トレーニング 3D-MOT は加齢における生物学的運動知覚を改善します: トレーニングの転移可能性の証拠

3時間の NeuroTracker トレーニングにより、高齢者の能力が劇的に向上し、近距離で人間の言語の手がかりを予測します。

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エージング

2012 年 5 月

ニューロレポート

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標的

高齢者の能力が生物学的運動の手がかりを予測して自然な老化により減少する程度を調査し、 NeuroTracker トレーニング介入を通じてそのような効果を逆転させることができるかどうかを確認する。

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方法

平均年齢68歳の41人の高齢者は、訓練された積極的なコントロール(プラセボ)、およびパッシブコントロール(トレーニングなし)グループに分けられました。それらは、5週間にわたって分配された15の NeuroTracker セッションで構成される標準化されたBMPポストトレーニングで測定されました。

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結果

NeuroTracker 訓練グループのみがBMPへの移転を示しました。BMPは4MでBMPの処理の大幅な改善を示しました。結論は、高齢者の社会的に関連する能力への知覚認知トレーニングの明確かつ前向きな移転でした。

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50〜75歳の99人の健康な男性と女性は、通常の食事摂取量の記録とともに、卵の毎日の消費が異なる5つのグループの1つにランダムに割り当てられました。 1か月以上の参加者は、4匹の卵白、2つの普通の卵、2つのオメガ3固定卵、4卵黄、または卵子なし(コントロール)を消費しました。研究の最後の2週間の間、すべての参加者は15の NeuroTrackerを完成させました。

平均して、男性の参加者は、女性よりも NeuroTracker で有意に優れていました。卵ベースの食事のすべての参加者は、No-eggコントロールよりも2週間の NeuroTracker トレーニングで大幅に優れていました。調査結果は、卵、卵白、卵黄全体が健康な高齢者の視覚的認知パフォーマンスに有益であることを示唆しています。

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著者は、認知向上ツールに関する現在の文献の包括的なレビューと、研究ツールとしての長所と短所を調べるために、 NeuroTracker に関する特定の文献を実施しました。また、 NeuroTracker 対処する認知ドメインについても証拠が調べられました。

NeuroTracker 、情報処理、注意、作業記憶、抑制、実行機能など、多くの認知ドメインを改善するために幅広い科学的に関連することがわかっていました。以下の人間のパフォーマンスドメインでは、遠い転送効果が見つかりました。健康な成人の視覚情報処理、健康な老化被験者の生物学的運動処理、サッカー選手のフィールドパフォーマンス、および神経発達障害のある集団の注意。著者は、有望な査読済みの研究が存在するが、認知強化の文脈でこの方法の有益な効果を強く確立するには、より多くの調査が必要であると結論付けた。

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2012 年 5 月

知覚認知トレーニングにより生物学的運動知覚が改善され、健康な老化におけるトレーニングの転移可能性の証拠が得られる

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ニューロレポート

健康的な老化に関連する生物学的運動知覚の低下が、短い NeuroTracker トレーニング介入で逆転できるかどうかを調査します。

13人の参加者は、5週間にわたって3時間の NeuroTracker トレーニングを完了し、28人の対照参加者が実験的トレーニングまたはトレーニングなし(全体の平均年齢67歳)を行いました。生物学的運動知覚の前の評価は、4mおよび16mのVRウォーカー(ディスプレイのようなポイント)で評価されました。

NeuroTracker のトレーニング参加者は、16Mと比較して、4Mでの人間の動きを解釈するためのパフォーマンスが大幅に低くなりました。コントロールはトレーニング後に変化を示しませんでしたが、 NeuroTracker 4mでのグループのパフォーマンスを16mでのパフォーマンスのレベルまで訓練しました。生物学的運動認識能力は社会的スキルにとって重要であり、4Mでの衝突回避に重要であると見なされるため、研究者は、結果は、高齢者が社会的に関連する動的なシーンに対処するのを助けるための一般的なトレーニングの有用な形態であることを NeuroTracker を実証していると結論付けました。 。

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健康な高齢者の典型的に減少する知覚認知能力を NeuroTracker トレーニングにより改善できるかどうかを調査する。

20人の若い成人(平均27歳)と20人の高齢者(平均66歳)は、3週間にわたって3時間の NeuroTracker トレーニングを完了しました。

高齢者は高齢者よりも NeuroTracker スコアが大幅に低かったが、若い仲間に相当するトレーニングに対する強力な学習対応を示した。トレーニングプログラムの終わりまでに、高齢者は若い成人の最初のベースラインパフォーマンスに密接に一致しました。結果は、健康的な老化による知覚認知機能の低下を示していますが、結果は、短いトレーニング介入でこの減少がすぐに逆転する可能性があることを示唆しています。

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エージング
2014 年 8 月

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いくつかの研究では、有酸素運動が年齢に関連した認知機能低下を遅くし、場合によっては高齢者の認知機能を改善できることが示されています。この研究の目的は、 NeuroTracker 測定の変化によって測定されるように、初めて調査することでした。

平均年齢70歳の25人の高齢者が訓練を受けたグループ(6週間の抵抗運動)と訓練を受けていないグループに分割されました。知覚認知能力は、 NeuroTracker ベースラインを使用して、トレーニング前後のトレーニング後に測定されました。

6週間のレジスタンストレーニングを実施した高齢者は、 NeuroTrackerによって測定された知覚認知機能の大幅な改善を経験しました。したがって、レジスタンストレーニングは、年齢関連の認知機能低下を遅らせるための効果的な手段である可能性があります。

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立体視(両眼立体視)は小児期に発達し、65歳以降は低下する傾向があります。この研究は、複雑で動的な動きを処理するときにこれらの効果が重要であるかどうかを調査することを目的としました。

20人の被験者の3つのグループが募集されました。子供(7〜12歳)、大人(18〜40歳)、高齢者(65歳以上)です。各人は、2D(双眼ステレオなし)で2つの NeuroTracker セッションを完了し、3Dで2つ(双眼ステレオを使用)を完了しました。

典型的なように、大人は子供や高齢者よりも有意に高い NeuroTracker スコアを達成しました。また、3Dで NeuroTracker 実行すると、非常に大きな利点を獲得しました。次に、子供たちは高齢者よりも3Dでより多くの利点を示しました。これは、古い集団が立体処理を使用して複雑で動的な動きを処理する能力を低下させることを示唆しています。この研究は、立体視効果の有無にかかわらずスコア間の比較により、 NeuroTracker実行する際の立体的利点の直接的な評価が可能になることを明らかにしています。