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NFL 、 NBA 、 NHL 、 EPL 、 MLB などの世界クラスのスポーツは、 NeuroTracker を使用して試合を強化しています。しかし、アスリートはこの種の認知トレーニングから正確に何を得るのでしょうか?ここでは、NeuroTracker を使用して超エリートの運動能力を強化する方法と、アスリートがフィールド上で得られるパフォーマンス上の利点について見ていきます。
NeuroTracker は、「速度しきい値」の形式でスコアを生成します。これは、人が 3D 複数オブジェクトの追跡を実行できる速度処理の限界を測定することを意味します。それ自体、注意力を測る重要な尺度であることが知られており、スポーツの分野で必要とされる重要なスキルつまり、NeuroTracker のスコアは、メンタル パフォーマンスの重要な側面をプロファイルするために使用できます。これが、NFL と NHL コンバインで将来の才能をスカウトするためにチームによって NeuroTracker が使用される理由の 1 つです。
認知ベースラインは、3 つのコア セッション (各 6 分) を実行することで達成できます。これらは、パフォーマンスの準備状況の尺度としてチームによって使用されます。睡眠不足、ストレス、食事などの理由でアスリートのスコアが試合当日に下がった場合、必要なほど精神的に集中できなくなる可能性が高くなります。であること。
おそらく、NeuroTracker が生成できる最もエキサイティングなプロファイリング形式は、アスリートの「学習率」から得られます。 Nature Scientific Reportsに掲載された画期的な研究では、最初の 15 回の NeuroTracker セッションで上達する速度は人によって大きく異なり、エリートアスリートはアマチュアアスリートや非アスリートよりも優れた学習能力を持っていることが示されました。
これは、彼らの脳がより高いレベルの神経可塑性を備えており、他の人よりもはるかに早く新しい要求に認知的に適応できるためであると理論化されています。これを念頭に置くと、プロチームはエリートアスリートの可能性を認識し、このデータを採用戦略の指針として使用できる可能性があります。
NeuroTracker の発明者であり、知覚認知神経科学の分野のリーダーであるフォーベール教授は、スポーツスターにとってこの属性の重要性についてインタビュー
「それらがそこにあるという事実は…それらがよりプラスチックであるからです。それが基準の一つだと思います。この脳は最高の競争レベルで最適であり、その可能性が最大限に達していると考えるでしょう。しかし、おそらく彼らは、より迅速かつ効率的に新しい可能性を獲得できるため、存在しているのでしょう。」
NeuroTracker を使った研究では、トレーニングによってトップダウン形式で精神的能力が迅速かつ強力に向上することが示されています。具体的には、3 時間の分散トレーニングにより、実行機能、注意力、処理速度、作業記憶、反応制御が向上することが示されています。また、注意力、精神集中力、神経可塑性のレベルの上昇に関連して、脳波活動を持続的に加速させることもわかっています。
スポーツ科学は、これらの認知能力がすべてパフォーマンスの精神的な側面において重要であることを示しています。このように、NeuroTracker は、対戦相手の次の動きを読むこと、プレーの機会を予測すること、適切なタイミングで適切な意思決定を下すことなど、スポーツ パフォーマンスのあらゆる分野に適用されるメンタル スキルを迅速に向上させる可能性を提供します。例を挙げると、最近の研究は、NeuroTracker のトレーニングにより、サッカー選手のパスの意思決定スキルが 15% も向上したことが示されました。
プロのアスリートは、NeuroTracker レベルを上げると、通常、 NeuroTracker 学習システムトレーニングを次のレベルに進化させます。これには、バスケットボールのドリブルやサッカーのパスなど、特定のスポーツの運動スキルを追加することが含まれます。ここでは、バスケットボール選手にとってデュアルタスクトレーニングの複雑さがどのように進歩するかを示す例を見ることができます。
このアプローチにより、アスリートが対処できる全体的な神経物理的負荷が増加し、デュアルタスクトレーニングの効果が非常に早く現れることが研究で示されています。
あるいは、プレーメイクのスキルを向上させたいアスリートは、 NeuroTracker Tactical Affairs、プレッシャーの下での意思決定能力を鍛えます。これには、NeuroTracker 演習のバックグラウンドで発生するプレーの機会を認識することが含まれます。アトランタ・ファルコンズのNFL記録破りMVPクォーターバックであるマット・ライアンはこのテクニックを使用して新たなパフォーマンスレベルに到達したスポーツスターの一例です
では、アスリートがメンタル パフォーマンス コンディショニングの達人になるために NeuroTracker でトレーニングを積んだ場合、これは競技における能力にどのような影響を与えるのでしょうか?ここの左側には、NeuroTracker が強化するように設計されたさまざまな認知特性が表示されます。右側は、これらの能力によって向上するフィールド上のスキルです。
誰もが想像できるように、より良く反応し、プレーを読み、相手を予測し、プレッシャーの下でも集中力を高め、精神的スタミナを向上させることができるアスリートは、超一流のパフォーマンスを達成する可能性を秘めたアスリートです。神経科学と組み合わせた新しいテクノロジーの出現が増えるにつれ、現代のスポーツにおけるスポーツスターの育成方法は急速に変化しています。認知的側面は、プロスポーツ チームが競技で重要なパフォーマンス上の優位性を得る最も重要な方法になりつつあります。
とはいえ、NeuroTracker のようなテクノロジーはプロだけのためのものではありません。自分の能力を超えたいと思っている人なら誰でも、今日からトレーニングを始める。 NeuroTracker を無料で試してみたい場合は、 2D デモ。
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