次のレベルのパフォーマンストレーニングに挑戦

私は、アスリートがより優れたパフォーマンスを発揮できるよう、視覚システムを強化できることを常に知っていました。私は 28 年前、野球におけるスポーツ ビジョン パフォーマンスの研究を始めました。当時、これは比較的新しい概念でした。ノース テキサスのニューロ ビジョン アソシエイツでの私の診療では NBA 育成リーグのテキサス レジェンドメジャー リーグ サッカーのFC ダラス ECHL のアレン アメリカンズを含む多数のプロ チーム向けに高度なパフォーマンス プログラムを実行しています。 (MLB)。すべてのアスリートは、強化された視覚処理と注意力から恩恵を受けることができます。私たちの従来の実践では、神経視覚スキルが通常より低い人々を通常レベルに引き上げていますが、アスリートの場合、実際には通常のスキルを持つ人々をエリートレベルの視覚スキルに引き上げ、その後、優れた意識を実現する次のレベルのパフォーマンスに引き上げます。そして反応時間。

アスレティックトレーニングプログラム

Senaptec Sensory Station 、 Right Eyeを含む一連の初期評価を常に実行しています。そこから、特定のパフォーマンス プログラムを構成します。 NeuroTracker はすべてのアスレティック トレーニング プログラムで使用されており、専用の部屋にセットアップされているため、各アスリートのプロトコルに応じてデュアルタスク アクティビティを統合できます。たとえば、野球選手を連れてくると、彼らは打撃と守備のポジションでニューロトラッキングを実行し、視覚スキルをより高いレベルで操作するのに適切な状態にします。成長に合わせて認知負荷の課題を調整することは、学習を最適化する重要な方法です。

視覚的注意力の強化

より視覚に特化した観点から見ると、 NeuroTracker は理想的な空間トレーニング ツールです。多くのアスリートにとって重要な問題は、競技のプレッシャーでストレスを感じると、視覚的な注意が内側に向かって崩れてしまうということだと私は知っています。たとえば、これはNHL、プレーヤーがパックをパスしようとしているとき、周辺意識の喪失により突然盲目になりやすくなり、大きな脳震盪のリスクとなることが示されています。これが、私がアイスホッケーのトレーニングに NeuroTracker を使用している理由の 1 つです。 NeuroTracking の優れている点は、アスリートが空間でオープンになることを強制することであり、これは運転を続けて向上するための重要なスキルです。

このコンディショニングの一環として、「ハードに見て、ソフトに見て」と呼ばれるテクニックを取り入れています。これは、1 つのボールに集中して焦点を合わせ、その後、視覚空間全体に目を向けて広い視野を追跡するように注意を切り替えることを意味します。したがって、動きだけでなく、広い 3D 空間の認識も重要です。そしてもちろん、ハードフォーカスとソフトフォーカスの間を迅速かつ非常に高いレベルで調整できるようにアスリートを実際に訓練する必要があります。

アスレチックプロファイリング

私がプロチームと協力するときは、アスリートのプロファイリングに活用できるトレーニングデータ分析も提供しています。 NeuroTracker のような新しいツールの多くはスポーツ科学の最先端にあります。ここ 1 年ほどで私たちが目にした最も興味深いことの 1 つは、プロ スポーツ チームが、時間の経過とともに改善を測定し確認するために、この種のテクノロジーに非常に関心を寄せるようになっていることです。現在、最高レベルのスポーツであっても、アスリートのコア能力を強化するために提供できるものがたくさんあります。

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