次のレベルのパフォーマンストレーニングに挑戦

私は、アスリートがより優れたパフォーマンスを発揮できるよう、視覚システムを強化できることを常に知っていました。私は 28 年前、野球におけるスポーツ ビジョン パフォーマンスの研究を始めました。当時、これは比較的新しい概念でした。ノース テキサスのニューロ ビジョン アソシエイツでの私の診療では NBA 育成リーグのテキサス レジェンドメジャー リーグ サッカーのFC ダラス ECHL のアレン アメリカンズを含む多数のプロ チーム向けに高度なパフォーマンス プログラムを実行しています。 (MLB)。すべてのアスリートは、強化された視覚処理と注意力から恩恵を受けることができます。私たちの従来の実践では、神経視覚スキルが通常より低い人々を通常レベルに引き上げていますが、アスリートの場合、実際には通常のスキルを持つ人々をエリートレベルの視覚スキルに引き上げ、その後、優れた意識を実現する次のレベルのパフォーマンスに引き上げます。そして反応時間。

アスレティックトレーニングプログラム

NeuroTracker、セナプテック感覚ステーション、右目を含む最初の一連の評価を実行しています。それから、特定のパフォーマンスプログラムを構成します。 NeuroTracker、すべてのアスレチックトレーニングプログラムで使用されています。これは、各アスリートのプロトコルに応じてデュアルタスクアクティビティを統合できるため、専用の部屋にセットアップされています。たとえば、私が野球選手を連れてくると、彼らはバッティングとフィールドの位置で神経吸引を行い、彼らをより高いレベルで視覚的なスキルを操作するために適切な状態に導きます。認知負荷の課題を操作するときに操作することは、学習を最適化する重要な方法です。

視覚的注意力の強化

より視覚固有の観点から、 NeuroTracker 理想的な空間トレーニングツールです。多くのアスリートにとって重要な問題は、競争の圧力中にストレスを感じると、視覚的な注意が内側に崩壊することです。たとえば、これはNHL、プレイヤーがパックに合格しようとしているとき、末梢認識の喪失により盲目的に脆弱になることを示しています。自分のアイスホッケートレーニングにNeuroTrackerを使用する理由の1つですニューロトラックの素晴らしいところは、アスリートが宇宙で開いていることを強いることであり、それは運転と改善を続けるための重要なスキルです。

このコンディショニングの一環として、「ハードに見て、ソフトに見て」と呼ばれるテクニックを取り入れています。これは、1 つのボールに集中して焦点を合わせ、その後、視覚空間全体に目を向けて広い視野を追跡するように注意を切り替えることを意味します。したがって、動きだけでなく、広い 3D 空間の認識も重要です。そしてもちろん、ハードフォーカスとソフトフォーカスの間を迅速かつ非常に高いレベルで調整できるようにアスリートを実際に訓練する必要があります。

アスレチックプロファイリング

プロチームと協力するとき、アスリートプロファイリングを活用するためのトレーニングデータ分析も提供します。 NeuroTracker のような新しいツールの多くは、スポーツ科学の最先端にいます。昨年かそこらで見られる最も興味深いことの1つは、プロスポーツチームがこのタイプのテクノロジーに、時間の経過とともに改善を測定して確認することに関心があることです。最も高いレベルのスポーツでさえ、アスリートの核心能力を高めるために多くのことを提供することがたくさんあります。

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