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現代のスポーツでは、真面目なアスリートは身体パフォーマンスを改善してわずか1%のエッジを獲得するために、NERTの程度に進んでいきます。 Miller Consultingでは、認知能力とメンタルスキルトレーニングが次のレベルに到達するための重要な要素であると考えています。単に肉体的に強くなるのではなく、成功につながるのは精神的に強いことです。この機能では、 NeuroTracker を活用してスポーツパフォーマンスの限界を押し上げ、非アスリートに利益をもたらす方法を紹介します。
私たちの目標は、できるだけ多くの人を助けようとすることであり、私たちがクライアントに植え付けようとしている哲学は、実際に利益を得るためにメンタルトレーニングに取り組みながら、「全力を尽くす」という精神を養うことです。私たちは常に「今のスキルをどこに活かしたいですか?」と尋ね、その人にとって最適なプランを考え出します。
今日利用可能なツールを使用すると、誰もが潜在的な認知を実現する可能性があります。 Fit Light、Visual Edge、Dynavision、Mendiなどの選択された神経技術のほんの一握りを知っていますが、評価と条件付けの核心はNeuroTracker。私たちはこのツールを何年も信じており、それが提供しなければならないすべての利点を本当に見ています。
私たちの活動はアスリートと学生アスリートに焦点を当ててきました。特に、私たちはチーム スポーツで多くのプレーヤーと協力しています。その理由は、プレーヤーの人気も理由の 1 つですが、主に視覚、状況認識、複雑な意思決定に対する認知的および精神的要求によるものです。
NeuroTrackerを通して、あるアスリートから次のアスリートへの印象的な違いを見ています。これらのスコアは速度のしきい値、各セッションのスコアから、個人が認知的にどこにいるかを確認するための素晴らしいマーカーを取得します。これは、前進する最適なトレーニングプログラムを決定するのにも役立ちます。
たとえば、速度スコアが 1.0 未満のアスリートもいます。これは、68 cm/秒未満で移動する複数の物体を追跡するのと同等です。スペクトルの対極では、プレーヤーは一貫して約 3.0 の速度を達成できますが、これは大きな違いです。
アスリートが一定のレベルに達したら、プログラムを調整して、 NeuroTracker セッションを完了しながら、より複雑なデュアルタスクを徐々に含めるようにします。たとえば、ホッケー選手の場合、私たちは立ち上がって、彼らのスティックを保持し、ただの位置にいることを紹介することから始めます。最初は非常に困難ですが、すぐに適応します。次に、パックを見ずにスティックの取り扱いなどのドリルでより技術的になります。
バスケットボール選手のために、私たちはドリブル、ジャブステップ、トリプルスレットポジションなどのスキルを統合することを好みます。オプティック フローのような純粋に知覚的なタスクを使用して、ペースの速い競技で必要なモーション処理スキルをトレーニングすることもできます。あるいは、身体的ストレスによる認知的影響に対する回復力を高めることができる筋力トレーニングなどの身体的要素を追加することもできます。
アプローチが何であれ、焦点は常に各アスリートを快適ゾーンの外に連れて行くことにあります。これは、デュアルタスク、視線、またはスポーツ固有のトレーニングプログラムがなくても、 NeuroTracker の主な設計です。実際、一部のアスリートは、チャートに夢中になり、速度のしきい値を可能な限り高くすることに集中し続けています。 NeuroTracker ユーザーの競争をトレーニングできる場合、私たちはそれに反対していません!
今日の超競争の激しいスポーツではプレッシャーがかかるため、怪我は避けられません。長期にわたる怪我の初期段階では、アスリートは体力の低下と筋萎縮を心配します。しかし、主な懸念は依然としてゲームの鋭さと即応性です。ただし、最近の認知トレーニングの進歩により、まさにこの分野でメンタルトレーニングをアスリートのリハビリテーションに組み込む必要があります。メンタルトレーニングは時間の経過とともに大きな変化をもたらします。
私たちのサクセスストーリーの1つは、バスケットボール選手と一緒に起こりました。彼は数ヶ月休みが必要であり、夏全体で訓練することができないことを知っていました。彼は最初に私たちと一緒に働くようになりました。プラットフォームで数ヶ月後、ゲームに精神的に追いつくのに苦労しているという典型的な感覚の代わりに、彼は裁判所に対する彼のビジョンが彼のピークフィットネスレベルを超えて改善したことを発見しました。彼は、詳細にもっと注意を払ってゲームのアクションをよりよく知っていて、より速く対戦相手に反応していました。彼は現在、過去2年間、ミラーコンサルティングで宗教的に NeuroTracker を使用しています。
さらに、脳震盪の後遺症に苦しむアスリートもいる。彼らは、プレー復帰が許可されることを願って、整骨医や理学療法士などによるリハビリをすべて受けてきた。戻ってくることが明確になると、ほとんどの人は、まだ以前の場所にいないように感じます。情報を処理するのにはるかに時間がかかり、自信がなくなり、一般に元の状態に戻りたいと必死に感じます。
これらのアスリートの場合、4 秒間 1 つのボールだけを追跡する (1T 4S) という非常に低い位置からスタートし、準備ができたら 2 つのターゲットに 6 秒間 (2T 6S) 移動し、4 つのターゲットで適切な速度のしきい値を取得できるまで上向きに移動します。 8秒以上のトラッキング。私たちはボクサーを同様の状況でトレーニングしましたが、彼らはプラットフォーム上でわずか数週間で違いに本当に気づきました。
私たちは、アスリートではない人にとっての認知トレーニングの利点に非常に興味を持っています。私たちが現在取り組んでいる集団の一つは、高齢者と高齢者です。どちらの集団も、運転や読書のスピードなど、日常の活動で以前はできていたことができなくなったと感じています。
ここでの課題は、認知機能の低下は通常、年齢とともに進行し続けることです。効果が活動性が低下することにつながり、脳が全体的な刺激が少なくなっている場合。調査研究により、NeuroTrackerの利点が固まりました。私たちは提供するものがたくさんあると感じています。
、Jab Santé の Julie Bertrandの協力を得て、妊娠後の母親のグループです。母親が最初の 6 か月間で直面する課題についてはあまり知られていませんが、それは重要です。
妊娠後は、うつ病、新しいライフスタイルへの突然の適応、ストレス、疲労、睡眠不足などのリスクがあります。これに職場復帰のプレッシャーが続きますが、典型的な男性優位の職場では同情はほとんどありません。私たちは、メンタルトレーニングがここで変化をもたらし、これらすべての要因に対する回復力を高めることができることを心から望んでいます。
最後に、私たちは小学生にトレーニングを紹介したいと考えています。 Qeeg Brain Mapping Research with NeuroTracker は、トレーニングが神経可塑性を持続的に高めることを示しています。これは、学習プロセスの重要な特徴を表しています。幼い頃に幼い子供の基本的な学習能力を改善できれば、これは彼らの学習軌跡全体に人生のプラスの影響を与える可能性があります。
これまでの私たちの経験から、幼い子供たちはそれがゲームのようにNeuroTrackerあらゆる知的レベルの子供に適していることを実証し、それは彼らの注意を大幅に改善します。 McGill Universityでの現在の研究では、数学と言語の能力を直接向上させることができるかどうかを調査しています。
NeuroTrackerについてはすでに10年以上も知っています。これは、スポーツキャリアの中で過去に使用したプラットフォームを表しています。当時、世界のトップティアスポーツチームだけがアクセスできました。 NeuroTracker Xを介した新しいリモートトレーニングプラットフォームは、アクセシビリティのゲームチェンジャーであり、さまざまな集団に協力して作業するなどです。
私たちの目標の 1 つは、境界のないメンタル トレーニング コミュニティを作成し、人々が改善への道を共有し、その過程で互いにサポートできるようにすることです。
私たちは認知トレーニングの方向性に心から興奮しており、現在、アスリートが認知能力を磨くことができる新しいメンタル トレーニング ルームを開発中です。、有名なスポーツ心理学者であり、スポーツ外傷の専門家である www.psysportif.com と協力して取り組んでいますそこで私たちは、EEG脳マッピング、ニューロフィードバックなどのツールを使用してニューロテクノロジーを拡張することを目指します。
私たちの仕事についてもっと知りたい場合は、こちらのウェブサイトをご覧ください。
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