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数年の間、私は遠くから Neurotracker トレーニングツールを賞賛していました。私はそれが提供する膨大な利点について聞いたことがありますが、私はそれを試すことができませんでした。今日、私はついにそれを近づけて個人的になる機会を得ました。このブログシリーズは、 NeuroTracker 実行し、私の焦点と注意を向けるのに役立つプログラムに従っている私の経験に関するものです。今後数週間にわたって私の経験を共有し、運転や他の日々の活動などの他の激しい活動は言うまでもなく、サッカープレイの違いを観察できるかどうかを確認します。シリーズを楽しんで、おそらく将来、 NeuroTracker 自分で試すことができることを願っています。 -JLJ
マンチェスター・ユナイテッド、ニューイングランド・ペイトリオッツ、バンクーバー・カナックスのようなチームがそれを使っていたことを知っていると、私はNeurotracker 水曜日の夜のサッカーでの私の控えめな努力に役立つかもしれません。たとえそれが30以上のリーグであっても、それは非常に競争の激しいグループであり、毎週私が別のショットをしたいいくつかのプレイがあります。私が持っていたら…
私はOKプレーヤーで、パスタッチが良いことを認められています。しかし、私は、私が不必要に所有権を与えてきたこれらの数年に、私が本来よりも頻繁に渡したことに気づきました。それはタッチに関するものではありません - それは悪い渡しの決定についてです。問題は認識、予測、フィールドビジョンに根ざしていると思います。 Neurotracker が支援するはずのスイートスポットにいます。
それで今日、私は私のトレーニングパートナーであるジェイクによって助けられて、 Neurotracker トレーニングを始めました。彼は私がセッションをしている間にシステムを実行したので、私は経験をより楽しくするのを手伝ってくれた経験豊富で美味しいオペレーターがいました。
私は 3D メガネをかけ、数フィート離れた大きな 3D スクリーンの前の椅子に座りました。ジェイクはプログラムを開始し、私の開始プロトコルを設定しました。すべて完了するまでに約 30 秒かかりました。彼は私が大丈夫なアスリートであることを知っているので、通常のスタート地点よりも高い挑戦レベルにスタート地点を設定し、1 回のランにつき 6 秒間で 3 つのボールではなく、8 秒間で 4 つのボールを追跡しました。彼は私の競争力のある側面を利用していました。正直に言うと、自分のスコアがどうなるか興味があった。
訓練が始まりました。 3D 空間では、8 つのボールが出現し、空間に浮かんでいる黄色のテニス ボールのように見えますが、実際には非常にクールです。その後、8 個のボールのうち 4 個がオレンジ色に変わり、さらに白いハローで強調表示されました。これらは私が従う必要があるものでした。それらは黄色に戻り、残りのボールと同じように見えます。そして、8 つのボールすべてが 3D ボックス内で動き始めました。彼らは、左右に、後ろから前に、そしてお互いに跳ね返りました。
しかし、最初のラウンドではボールはかなりゆっくりと動いていたので、跳ねたり衝突したりしたにもかかわらず、ボールを追跡するのはまったくの初めてのことでしたが、簡単にボールを追うことができました。それらは突然停止し、その後システムで 1 から 8 までの番号が付けられました。ジェイクは私に 4 つのキー ボールをその番号で識別するように頼みました。そして、私はそれらを持っていることを知りながら番号をカタカタ言いました。
実際、私は彼に数字を昇順に渡しました。たとえば、左から右に読んだり、最も頭に浮かんだものに基づいて数字をただカタカタと並べたりするのではありません。私はそれらを頭の中で整理していましたが、これは追加のステップです。ジェイクは、そのようにすると、より速い速度で物事が難しくなる可能性がある、そして単に道を見失わないようにできるだけ速い方法でそれらをガタガタさせてください、と私に警告しました。たとえば、3D 空間ではキー ボールが別のボールの後ろに隠れていることがありますが、番号を確認するために身をかがめると、他のボールが何であったかを忘れてしまうほどの遅れが発生することがあります。本当に集中して速く動かなければなりません!
それから次のラウンドに移りましたが、明らかに速くなりました。もう一度全部手に入れましたが、明らかに難しかったです。たった 2 回目のシリーズではありましたが、挑戦レベルの違いを感じました。明らかに私の快適ゾーンを超えていました。このまま加速していけば、あと 1 ~ 2 ラウンドは大丈夫かもしれないが、限界を超えてしまうだろうと直感した。私は、プロのアスリートや特殊部隊の人たち、そして彼らが扱えるスピードについて疑問に思っていました。
案の定、次のラウンドが始まるのが早くて、ボールを追うのに苦労しました。最初の数秒でカップルを見失いました。まだ持っていた2つのボールを追いながら、回復しようとしながら、今起こったことを再構築しようと心が働いているのを感じるのは非常に興味深いことでした、そして私はそうしたと思います。しかし、大丈夫だと思ったそのとき、ボックスの真ん中でめちゃくちゃな大きな衝突があり、また数人を失いました。案の定、計算した時点で、4 つ中 2 つ間違えました。
最初のセッションが終了したとき、 Neurotracker それを私のしきい値まで絞り込みました。これは1.83でした。悪くない、と私のような古い男のためにヤングジェイクは言います。ありがとう、男。あなたが私にあなたにビールのケースを買う必要があるかどうか教えてください。または、剃る方法を示します。私の結果は非常に一貫していたが、最後のセッションでは少しドロップした。ジェイクは、この時点で通常は疲れているため、ジェイクは言う。
そしてて!全部で 10 分もかかりませんでしたが、まるで 1 日きついトレーニングコースを受講した後のような疲れでした。あまり動かしていないにもかかわらず、少し汗をかいていました。私の脳はセッションを吸収しようと一生懸命働いていて、新しいつながりを形成し、化学反応が積み重なっているように感じました。数時間後にこれを書いていますが、今でもその感覚を感じています。不快ではありませんが、存在しています。そこで何かが起こっているのがわかります。
セッション中、私は人々がボールを追うために使用するであろう戦略について考え始めました。その間、私はうっかり機能しないものを発見していました。特定のボールを見つめすぎると、他のボールを追跡するのが難しくなります。一度にすべてを視聴する必要があります。時々、(跳ね回る 8 個のうち)4 個のボールが 1 つのグループのようになり、正確に一緒に動いているわけではありませんが、互いに関連し合っていることがありました。大きな衝突が起こるまでは、それが非常にうまく機能しました。
1 回のセッションを終えたので、私は興味をそそられ、間違いなくもっとセッションをしてみたいと思っています。
Neurotrackerことの点で非常に違いはありませ、夜遅くにエイジオブエンパイアをプレイするときに伴う極端な焦点を連想させるものが1つありましたそのゲームでは、あらゆる種類のアクションに反応して、約40のことを並行して追跡するときに発生する楽しい焦点がありました。あなたはあなたの毎日のトラブルではないにしても、あなたの物理的な世界から完全に削除されます。確かに、フランス語で「エンターテイメント」という言葉は「ディスプリエール」であり、「気を散らされている」とも翻訳しています。 Neurotrackerとの類似点を見つけ、極端な焦点の感覚を楽しんだし、とにかく今のところ、脳のこの気持ちに興味をそそられています!
しかし、科学に戻ると、 Neurotracker で私のスコアがどのように改善し、それが私のサッカー(今夜の水曜日!)などに移動する方法を見るのは非常に興味深いでしょう。私はそれについての観察ですぐに戻ってきます。
-JLJ
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