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NeuroTracker の首謀者フォーベール教授はマイク・サンタグイダが司会を務める Goalie Hacks ポッドキャストに特別ゲストとして出演しました。 「視覚と認知の秘密」というタイトルのアクション満載の 90 分のエピソードで、有名な神経科学者とプロホッケーのゴールキーパーが、運動脳の知覚認知の側面を深く掘り下げました。フォーベール教授は、過去 10 年間に発表された資産 NeuroTracker 研究に関する舞台裏のユニークな洞察を共有しました。このブログでは、議論されたハイライトを取り上げ、また教授自身によるショーからの重要な引用をいくつか紹介します。
マイクはフォーベール教授を世界を代表する神経科学者および精神物理学者の一人として紹介しました。 NeuroTracker は NFL、NHL、EPL、NBA の最高レベルのスポーツで採用されており、それがどのように始まったのかという疑問が投げかけられました。フォーベール教授は、知覚認知システムをターゲットにし、それらが現実世界の人間のパフォーマンスの文脈でどのように適用されるかを理解するという本来の目標について説明しました。そして最も重要なのは、これらのシステムがトレーニング可能かどうかを発見することです。
「重要な質問は、たとえば、動的なシーンを処理するための注意の最も基本的な要素は何か、そしてそれをどのように分離し、測定し、その後トレーニングするかということでした。」
この質問に答えようとする彼の試みは、まず複数のオブジェクトの追跡につながりました。これは、注意に対する競合する要求がどのように分散されるかを理解するために心理物理学で使用されるタスクです。次に、空間奥行き認識の解釈のために 3 次元を統合します。次に、周辺視覚システムに挑戦するために、広いフィールドサイズの画像を含めます。最後に、速度要素を組み合わせて難易度を最適化し、正確かつ客観的な尺度を提供します。
フォーベール教授は、この組み合わせが、入ってくる情報を最大限に活用するために脳が効率的に必要とする注意の要素を分離する最も簡単な方法であると説明しました。これは、NeuroTracker の最も基本的な表現を定義します。また、彼は、挑戦が快適すぎず、極端すぎず、最適な集中ゾーンに人を導くために速度のしきい値がいかに重要であるかを説明しました。、人間のパフォーマンスに関するさまざまな研究分野で価値があります。
NeuroTracker の研究はスポーツから生まれたものではありませんが、この技術の発明者は次のように告白しました。
「私はスポーツが大好きで、科学をどのように応用して役立つものにするかを見たいと思っていました。これは一般の研究者にとって大きな課題です。」それは科学においていつもそうであるように、好奇心から始まりました。スポーツ界に何かを投げかけることができるか、スポーツ界が私たちから学べるかどうかを確認したかったのです。」
NeuroTracker がまだフォーベール研究所の単なる研究実験だった頃、カナダのエリートアスリートやオリンピック選手がこの形式の仮想環境ニューロテクノロジーで自分自身をテストするために来ていました。マンチェスター ユナイテッド FCの関心を引き、2010 年に NeuroTracker とパートナーシップを結び、プロ スポーツ チームのニーズに合わせて進化させました。
「この種の科学は、現実世界にどのように利益をもたらすかという疑問から生まれ、アスリートたちを魅了する NeuroTracker につながりました。それが始まりです。」それは私が夢見ていた以上に効率的でした。その後、これを使ってトレーニングできるという証拠が次々に出てきて、それが現実世界のパフォーマンスに関連しているという研究が増え、その証拠は増え続けています。」
プロのスポーツ選手は最高になるために必要なことをやりたいと思っていますが、フォーベール教授の神経科学の観点からは、脳が実際にどれほど重要であるかを理解するにはギャップがあります。そして、新たなパラダイムシフトと同様に、オープンな心と新たなレベルの思考が必要です。
「もし誰かがスポーツにとって体力は重要ではないと言ったら、あなたは笑われるだろう。しかし、20 年ほど前に遡ると、それは同じレベルでは考えられていませんでした。私たちが今見ているような形ではありませんが、多くの抵抗がありました。カナダのホッケーチームの選手でさえ、『ランニングシューズではホッケーはプレーしない』と言うでしょう。」
卓越した能力を身につけるためには、単にゲームをプレイするだけではなく、体力を鍛えるなどの努力が必要であることを誰もが理解しているように、認知システムの改善によるメリットも期待できます。
「脳についても同じです。ただ人々がそれを考慮していないだけです。」
サッカーやバスケットボールなどのスポーツは、最初にストレングスとコンディショニングへの移行を経験し、次にスポーツ科学、そしてデータ分析への移行を経験しました。これらはいずれも抵抗に遭い、適切に採用されるまでに時間がかかりました。今、私たちは認知能力の次元への移行の真っ最中です。
生涯の神経科学者であるフォーベール教授は、特にスポーツに関して、知能の定義について柔軟な考え方を持っています。
「私たちはさまざまな方法で頭を使っていますが、一部のアスリートの行動や彼らのレベルを見ると、それを賞賛する必要があります。それでは、どのようなシステムがそれを可能にするのでしょうか?そのスピード、その効率、その精度レベルで、オンラインで…これは素晴らしいシステムです。すべてが同時にゲル化する非常に複雑なシステムであるため、美しいのです。したがって、脳は非常に重要な役割を果たしています。」
脳のプロセスの観点からスポーツの複雑さを解明するために、彼は先住民（内部）と内因性（外部）の注意集中の間の相互作用と、スポーツ環境が競合する要求の嵐をどのように引き起こすかについて説明しました… 「一種の綱引きのようなもの」続いてるよ。」
彼はまた、注意力に対する運動上の要求がいかに多面的であるかについても説明しました。特に彼は、感情的および心理的要求が、私たちの周りから入ってくる意識的な集中力やイベントベースの刺激とどのように競合するかについて言及しました。結論は、高いレベルのスポーツパフォーマンスには、高いレベルの特別な知性が必要であるということです。
「愚かなジョーク神話、つまり頭脳は必要なく、才能や優れたスキルがあればいいという考えがあります。私が NeuroTracker でプロのアスリートを対象に発表した大きな論文の 1 つは、その逆を示しました。」
Nature.comのホームページで紹介され、世界中のメディアの関心を集めているフォーベール教授は、2013年に「プロのアスリートは、複雑で中立的な動的視覚シーンを迅速に学習する並外れたスキルを持っている」というタイトルの研究を発表しました。この研究は、エリートアスリートの灰白質がスポーツで成功する能力の中心的な要素であることを初めて示したため、スポーツ脳へのユニークな窓を提供しました。
「何百人ものプロスポーツ選手を実際にパフォーマンスの一面に参加させながらテストすることができた研究を他に知りません。私たちはこれをEPL、NHL、トップ14のラグビープロ、NCCAアスリートと協力して行いました。プロはエリートアマチュアよりもはるかに速く上達し、エリートアマチュアは大学生よりもはるかに速く上達しました。私は 3 つのまったく異なる集団を観察していました。」
その結果、世界クラスのアスリートは、脳の適応力がどれほど優れているかという点では別種であることがわかりました。この研究により、フォーベール教授は、運動脳には何か特別なものがあることが分かりました。
「ここには重要な点がありました。NeuroTracker は、たとえニュートラルなシーンであっても、動的で複雑なシーンなどに適応するように最適化された認知システムの特別な特性を利用しています。」彼らがより早くレベルを向上させることができれば、それらがあなたのトップになるでしょう。トップ、トップアスリート。本当に偉大なアスリートに関しては、自分の能力をどれだけ早く適応できるかがすべてだと思います。」
次のスポーツスターを発見する方法についての彼の意見は、アスリートをプロファイリングする際には認知的適応力、特に新しい能力をより効率的に学び定着させるための柔軟性が鍵となる、というものだ。
ポッドキャストのさらに深い部分では、議論は知覚の精神物理学の領域、そして私たちが知覚するものが物理的に処理できる視覚情報と知識の限界によってどのように制約されるかにつながりました。
最初にフォーベール教授が、臨床医とビジョンコーチが目中心のアプローチか脳中心のアプローチのいずれかに特化する傾向があるビジョントレーナーの議論について自分の立場を述べました。彼が脳の側に立つのは当然のことだ。
「脳は体とは異なり、一定のエネルギーの流れを必要とします。目は、ニューロンに光とエネルギー伝達を直接供給するため、非常に特殊です。もちろん、高いレベルでパフォーマンスをするには優れた視力が必要であることは間違いありませんが、目にできることは限られています。ビジョンに関して重要なことは、その多くはあなたが何を解釈するかによって決まるということです。あなたの認識のほとんどは、あなたが世界について持っているほんのサンプルに基づいた精神的処理によって構築されています。」
ここでフォーベール教授は、脳と身体がどのようにエネルギーと情報を共有するシステムであるかについて触れました。たとえば、人が肉体的に疲労すると、 「脳機能の観点から見ると予備力がなくなる」。
たとえエネルギーに制限があるとしても、注意の焦点は、さまざまなニューラル ネットワークに依存する非常に柔軟なシステムです。非常にダイナミックであり、トレーニング可能です。脳が可塑性であるという事実は、神経科学における最大の発見です。フォーベール研究所の NeuroTracker を使用した研究では、高齢になってもまだ可塑性があり、認知システムは若者のレベルまで最適化できることが明らかになりました。
フォーベール教授が神経可塑性を強調するのは、神経可塑性がニューラルネットワークの効率を高め、同じタスクを実行するのに必要なエネルギーが潜在的に少なくなる可能性があるということだ。何かがより自動化されると、必要なエネルギーが少なくなります。」
この好奇心がスポーツ科学と神経科学を組み合わせた研究につながりました。
「私の生徒の一人は、元プロトップ14のラグビー選手でした。彼は、認知疲労の側面と、脳を訓練する利点があるかどうかに非常に興味を持っていました。私たちは「NeuroTracker を注意力の尺度として使用しました。集中力を維持する必要があり、常にしきい値レベルをテストし、客観的な結果を測定するためです。」
研究の結果、NeuroTracker で事前トレーニングを受けたアスリートは、肉体的に疲労しているにもかかわらず、注意力のピークレベルを維持できることがわかりました。対照的に、トレーニングを受けていないラグビー選手の注意力レベルは、身体活動を続けると非常に劇的に低下しました。
この結果は、急性または慢性の肉体的疲労の影響に抵抗し、認識能力を維持し、プレッシャー下でも精神集中を最高レベルに維持できるように精神を訓練できることをスポーツ界に証明しました。
このブログからスポーツのパフォーマンスについて新たな視点を得ていただければ幸いです。ここでさらに詳しく調べて、Goalie Hacks Podcast スペシャル全体を無料で聴くことができます。レン・ザイコフスキーなどの著名なゲストを含む、この番組が今年放送した他の多くの素晴らしいエピソードもチェックしてください。
https://goaliehacks.com/podcast/
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