バスケットボール選手はビジョントレーニングからどのような恩恵を受けることができますか?

パフォーマンスループ

バスケットボール選手がコートにいるとき、認知処理と意思決定を必要とする複数の状況に直面します。このプロセスはパフォーマンス ループと呼ばれます。パフォーマンス ループは何で構成されていますか?

• 視覚: まず、目は生の視覚情報を網膜上で捉え、脳の視覚処理中枢に送信されます。

• 知覚: 次に、脳は受信した生データを処理し、最も重要な視覚的手がかりを気が散るものや不要な情報から分離します。

• 認知: 入ってくる情報に優先順位が付けられると、脳は状況を評価し、潜在的な選択肢を検討できるようになります。この意思決定のプロセスにおいて、脳は短期および長期の記憶と過去の経験に依存して、可能な限り最善の行動方針を決定します。

• 実行: このステップはプレーヤーの身体能力を表します。ほとんどの練習時間はこの部分に重点が置かれ、スキルベースの演習が行われます。その結果、通常はスキルが磨かれますが、意思決定は向上していない可能性があります。

エリート vs. 善良な人々

バスケットボールの歴史におけるまさにエリートについて考えるとき、二人の選手が思い浮かびます。マイケル・ジョーダン、そして最近引退したコービー・ブライアント。彼らの演技力は他の選手たちよりはるかに先を行っていましたが、劇を読んで状況を理解する独特の能力により、彼らは史上最高の成績を収めました。

視覚的な追跡速度 – パフォーマンスの予測因子?

独立した研究では、視覚追跡速度が NeuroTracker で測定され、バスケットボール特有のパフォーマンス (アシスト数、ターンオーバー、アシスト対ターンオーバーの比率、スティール) と相関関係がありました。統計的に有意な結果に基づいて、視覚追跡速度とアシスト、スティール、およびアシスト対ターンオーバーの比率の間に関係が存在する可能性が最も高いです。

この研究とその結果には、バスケットボールのパフォーマンスを向上させる計り知れない可能性があります。この研究は、視覚追跡速度を向上させるプログラムがゲーム内のパフォーマンスにプラスの影響を与える可能性があることを示しています。これはファートランスファーと呼ばれるもので、スポーツの文脈を無視してトレーニング プログラムを実行しますが、結果をフィールドに伝達することができます。さらに、この研究により、バックコートの選手は視覚的な追跡速度でフロントコートの選手よりも優れたパフォーマンスを発揮する可能性が非常に高いことが示されたため、スカウトは特定のポジションでより優れた選手を選択するのに役立つ追加情報を得ることができるかもしれません。

知覚認知トレーニング – スポーツトレーニングの未来?

NeuroTracker のような知覚認知トレーニングは、マンチェスター ユナイテッド、アトランタ ファルコンズ、モントリオール インパクトなどのエリート組織で使用されています。研究では、バスケットボールに加えて、NeuroTracker とサッカーとの間に潜在的な遠隔転移関係があることが示されています。コート上だけでトレーニングする時代はもう終わりました。次のエリートアスリートになることは、現在、オンコートトレーニング、オフコートフィジカルトレーニング、そして最近では認知トレーニングを組み合わせた包括的なプログラムとなっています。何年にもわたって、有名なスポーツには「バスト」、つまり下位リーグでは優れた実行能力を発揮したが、次のレベルに上がったときに失敗した選手が存在しました。知覚認知トレーニングにより、成功の可能性が高まる可能性があります。

ビジュアルトラッキング速度の調査

NeuroTracker ) と NBA プレーヤーのバスケットボール特有のパフォーマンス測定値との関係を示した独立した研究をご覧ください。

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