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グローバル化により都市の多様性がますます高まるにつれ、1 つの言語しか話せない人を見つけるのが難しくなってきています。実際、世界人口の少なくとも半数が少なくとも 2 つの言語を話す。この推定値はさらに高く、60%から75%まで変動すると考える人もいます。
複数の言語を話せることは明らかな理由で有益です。就職市場で優位に立つことができ、新しい人々とつながり、より簡単に海外旅行ができるようになります。しかし、バイリンガルであることは脳にも良い影響を与えることをご存知ですか?実際、バイリンガルはモノリンガルに比べて脳機能が優れている可能性さえあります。
研究によると、バイリンガルの人は、重要でない情報から重要な情報を取り除く能力が向上しています。 バイリンガリズムの利点としても知られるは、言語を処理する能力に由来します。これは過去の研究、バイリンガルの子供はモノリンガルの子供よりも教室の騒音や気を散らすものを無視することができました。
、他の無関係な情報を無視するなど、高次の脳機能でもより効率的ですたとえば、バイリンガルの人は常に脳の中で両方の言語を活性化し、どちらを使用し、どれを無視するかを選択しています。情報をフィルタリングするというタスクは、バイリンガルとモノリンガルでは異なる脳領域を活性化します。
研究では、参加者には物体の写真のほか、似た響きの名前を持つ物体と、無関係な 2 つの物体が見せられました。たとえば、「雲」という言葉を聞いた後、雲、ピエロ、その他 2 つのものの写真が表示されるかもしれません。参加者は、聞いた単語が写っている写真を拾わなければなりませんでした。
、機能的磁気共鳴画像法（fMRI）スキャンによって明らかになったように、バイリンガルとモノリンガルの間で脳活動が著しく異なっていたことである 1つの言語だけを話す人々の脳は、高次の機能を制御する脳の領域がより明るく輝きました。彼らの脳は、そのタスクを実行するためにはるかに懸命に働かなければなりませんでした。
バイリンガルが日常的に音声を聞いているときに両方の言語間の競争を経験していることを考えると、この結果はそれほど驚くべきことではありません。彼らは何年もこのようなトレーニングを続けているため、精神的に強いのです。
、実行制御とも呼ばれる認知制御優れているとも考えられています認知制御とは、思考を制御し、自動反応を抑制し、作業記憶。特定の目標を達成するために、柔軟で適応的な対応をサポートします。たとえば、試験は消耗するかもしれませんが、認知制御のおかげで、すべての質問に答えるためにさらに力を入れることができます。
多くの研究により、それが認知機能の最も重要な部分の 1 つであることがわかっています。ADHDなどの一部の障害は、実行制御の障害と関連しています。認知制御が優れている人は、学業や就職においてより成功し、より健康であることがわかっています。では、あなたの脳をより堅牢にしてみ?新しい言語の学習を検討する時期が来たかもしれません。
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