心のゲームに勝つ - NeuroTracker とテニス

テニスは単なるスキルと体力の勝負ではありません。それは世界の他のどのスポーツにも似ていない頭脳のゲームです。これは、選手たちが大舞台で逆境に直面する好例であり、集中力を維持し、試合の精神的プレッシャーに耐える能力が、試合結果を瞬時に劇的に好転させる可能性があることを示しています。 2011年の全米オープン準決勝で、ノバク・ジョコビッチは第5セットで3対5で劣勢に立たされながらも、驚異的なフォアハンドのウィナーでロジャー・フェデラーとのマッチポイントを2つセーブし、素晴らしい逆転劇を見せて決勝進出の切符を手に入れ、優勝を果たした。 4度目のグランドスラム。

テニスのゲームにおける意識と集中力は、たとえば、相手がボールを打つ場所や、いつネットを攻撃するかを予測するための鍵となります。認知トレーニングを通じてポジショニングを改善すると、プレーヤーがボールに到達し、プレーとゲームのペースの両方を決定するのに役立ちます。全豪オープンの決勝で5時間53分プレーし、全豪オープン時代史上最長のシングルス決勝でプレーする際に肉体的な疲労を克服するために深く練習することは、単に最高の肉体的状態であることだけでなく、精神的な強さと精神的な強さも重要である。コート上で重要な決断を下すスキル。ノバク・ジョコビッチとラファ・ナダルの全豪オープン決勝は、二人の偉大なライバルが精神的に頂点を維持できる能力を示した。

脳のトレーニングが成功にどのように役立つか

認知トレーニングテクノロジーは、複雑な状況で適応できるように脳を訓練します。改善することにより、テニスプレーヤーは裁判所のポジショニングと対戦相手のショットを予測する方法に集中できます。ロジャー・フェデラーは、ロジャー・フェデラーによる有名なスニーク攻撃のような多数のトリックショットを使用して、セイバーと呼ばれるロジャー・フェデラーのような多数のトリックショットを使用することで、ガードからオフガードを投げることのマスターです。フェデラーのショットの複雑さは、 NeuroTrackerの場合のように、困難なタスクの完了に集中するように脳を引き起こすシミュレートされた環境で対抗することができます。

テニスは、ゲームのペースと品質を高めるために、革新的なトレーニング方法論を常に取り入れてきました。 75フィート離れた130mphでサーブに直面するとき、鋭い視覚的知覚スキルは、黄色のテニスボールの経路を予測するのに役立ちます。 NeuroTracker ゲームの知覚的反応と認知反応の側面、つまり、速いサーブを再生するためのポジショニングに役立ちます。

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