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遠距離転送は、あらゆるトレーニング方法の究極のテストです。エリートスポーツレベルでは、認知能力がパフォーマンスの中心であることが知られていますが、このトレーニングがフィールドでの成績向上に役立つという科学的証拠はあるのでしょうか?まさにその疑問についての研究を見てみましょう。
ドイツのスポーツ運動科学研究所では、スポーツ科学研究者のグループが、スポーツにおける知覚認知トレーニングに関する研究のメタレビューをこのレビューの目的は、プロのアスリートを対象とした知覚認知トレーニング介入の有効性を研究することでした。
研究者らは、インタラクティブスポーツでは、チームメイト、対戦相手の行動、ボールの動きを認識して予測し、正しい行動を実行することがパフォーマンスの成功の鍵であると説明した。豊富なスポーツ科学研究により、これらの知覚認知能力が、特にチームスポーツにおいて、エリートアスリートとアマチュアを区別する主要な要素であることがわかっています。
彼らは、方法論の質に関する厳格なベンチマークを使用して、合計 1692 件の知覚認知トレーニング研究をわずか 16 件に絞り込みました。これら 16 件のうち、NeuroTracker 研究が 2 件選択され、そのうち 1 件が理想的なアスリートのサンプルサイズを持つとみなされる唯一の研究でした。その後、すべての研究は 4 人の独立した専門審査員によって評価され、厳しい基準に従ってトレーニングと異動の効果に関する証拠が調査されました。
レビューの主な目的は、「遠隔転移」、つまりトレーニング自体とは大きく異なる能力の向上につながる課題に関するトレーニングの証拠が存在するかどうかを確認することでした。これは研究者らが「...ゴールドスタンダード...スポーツにおける知覚認知トレーニングの関連性についての重要な考慮事項」と呼んだものです。 「...移動は、近くであろうと、遠くであろうと、あるいは遠くであろうと、ほとんど経験的に研究されていない」という問題も特定しました
研究の約 60% では、トレーニング活動 (転送に近い) と同様のテストでコート外のパフォーマンスの向上が示されており、これには両方の NeuroTracker 研究が含まれています。しかし、遠隔転移に関しては、審査の対象となった研究は 3 件のみでした。これらのうち、2 つは移行効果を示さなかった。残りの研究は NeuroTracker を使用したもので、「信頼できるプラスの効果が示された」 -サッカー競技におけるパスの意思決定の精度が15% 向上した
スポーツにおける遠隔転移の証拠が存在しないことは、初心者アスリート集団も含めた最近の他のメタレビューによって明らかになっている。この文脈において、NeuroTracker は認知スポーツ科学研究の聖杯において道を先導しています。
研究者らは、NeuroTracker サッカーの研究が、インタラクティブ スポーツにおける転送に関する従来の考え方に疑問を投げかけたため、特に興味深いものであると判断しました。つまり、練習条件はスポーツパフォーマンスの重要な状況を厳密に再現する必要があるという概念です。たとえば、ペナルティショットを改善したい場合は、ペナルティを受ける際の特定の側面を再現するスキルをトレーニングします。
NeuroTracker は抽象的かつ中立的なトレーニング タスクであり、人間のパフォーマンスの基礎となる認知能力を構築するように設計されています。このため、研究者らは、この 3D 複数オブジェクト追跡トレーニング方法は、効果的なトレーニングには最終パフォーマンスまでの高度なタスクの類似性が必要であるという考えを打ち消す可能性があると主張しました。むしろ、中核となる精神的能力を鍛えることが、成功への最も効果的な方法かもしれません。
NeuroTracker の研究は、証拠に基づく遠隔転送の標準を設定するだけでなく、運動パフォーマンスのトレーニングの境界を再定義する可能性もあります。
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