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スポーツビジョンとエリートアスリート

ここ数年、スポーツビジョントレーニングの重要性に対する認識は飛躍的に高まっています。トップレベルのアスリートたちは、ジムに通うのと同じように、脳にもトレーニングプログラムが必要だという考えに慣れつつあります。しかし、科学的な裏付けがあり、かつ適切な期間内にフィールドで直接効果を実感できるトレーニングソフトウェアを見つけることは容易ではありません。さらに、多忙なスケジュールの中で、各トレーニングセッションにどれだけの時間が割かれるかという大きな懸念もあります。.

ワシントン・キャピタルズで活躍するNHLのスターゴールテンダー、ブラデン・ホルトビーは、スポーツビジョントレーニングをルーティンに取り入れています。スポーツビジョントレーニングは、アスリートの能力を高め、フィールド内外でより良いパフォーマンスを発揮することを可能にします。アスリートは一瞬のうちに意思決定を迫られるため、脳の情報処理能力、つまり視覚情報処理速度は成功に不可欠です。NeuroTracker NeuroTracker 、視覚情報処理速度の向上に直接的な効果を発揮することが実証されています。.

なぜ一部の選手は他の選手より優れているのでしょうか?

NeuroTracker 役立つもう一つの分野は、状況認識です。アスリートは、チャンスと脅威を見極めるために、周囲の状況を素早く把握する必要があります。NHLで最も優れたディフェンスマンに贈られる賞であるノリス・トロフィーの過去8人の受賞者を例に考えてみましょう。ニクラス・リドストロム(2回)、ダンカン・キース(2回)、エリック・カールソン(2回)、そしてPKサバンとズデノ・チャラがそれぞれ1回受賞しています。彼らには共通点があります。それは、守備面でも頼りになるだけでなく、攻撃面でもエネルギッシュであるということです。これは、状況認識がいかに重要であるかを示す好例です。適切なタイミングで、適切な場所にいる必要があります。知覚認知トレーニングを行うことで、状況認識力は向上します。ウェイン・グレツキーはかつてこう言いました。「優れたホッケー選手はパックがある場所でプレーする。偉大なホッケー選手はパックが行く場所でプレーする。」 NeuroTracker 使用すると、鋭さと集中力を維持できるだけでなく、プレーが実際に起こる前にどこで起こるかを予測するのにも役立ちます。.

NHLのスターゴールテンダーと他の選手を区別するもう一つの要素は、一貫性です。一貫性の欠如は集中力の欠如、あるいは疲労に起因する場合があります。睡眠時間がほとんどない日を想像してみてください。翌日、普段通りのピークパフォーマンスを発揮できないでしょう。NeuroTracker NeuroTracker 、認知的スタミナに大きな効果を示し、エリートアスリートに求められるトップレベルのパフォーマンスを維持する能力を向上させています。.

スポーツビジョントレーニングの重要性に対する認識が高まるにつれ、各製品の科学的根拠を理解することが大きな課題となっています。科学的根拠のある製品とそうでない製品を区別する要素は、応用可能性です。応用可能性とは、トレーニングプログラムを実施することで、たとえ全く同じ状況でなくても、同じ要素を持つ他の分野でより良い結果がもたらされることを意味します。言い換えれば、信頼性が高く実績のあるスポーツビジョンプログラムは、トレーニングの直接的な結果として、アスリートが競技だけでなく他の分野でもより良いパフォーマンスを発揮することを可能にします。NeuroTracker NeuroTracker サッカーチームを対象に調査を実施し、パス精度の顕著な向上が観察されました。この調査結果をダウンロードし、応用可能性について詳しく知りたい方は、 こちらから。

次のヴェジーナ賞受賞者(リーグ最優秀ゴールテンダー)になるにはどうすればいいでしょうか?

NHLの最高のゴールテンダーを考えてみてください。彼らを際立たせているのは、プレーが起こる前にそれを予測する能力です。ヘンリク・ルンドクヴィスト、ケリー・プライス、ブラデン・ホルトビー、ペッカ・リンネなど、誰にとっても重要なのは、適切なタイミングで適切な場所にいること、そしてプレーが起こる前にどこでプレーが起こるかを知ることです。.

スポーツビジョンは、今やエリートレベルのパフォーマンスの必須条件となっています。ブラデン・ホルトビーに聞いてみれば、彼の16勝4敗(リーグ最多勝利)、防御率1.96(リーグ3位)、セーブ率.927という成績が分かります。.

NHLのゴールテンダーがスポーツビジョントレーニングを行っている様子については、こちらをご覧ください: Unmasked - Vision training a new tool for goaltenders

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アスリートにおける知覚認知トレーニングがイメージ能力に及ぼす影響
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