アイスホッケーのパフォーマンスのための認知トレーニングの力

Starzone SportsのCEO兼スキルコーチでGustav Wallnerです。ホッケーのコーチング、バイオメカニクス、リーダーシップの20年以上の経験により、私の情熱はプレイヤーが最大限の潜在能力を発揮するのを助けています。 Starzoneでは、世界中の何千人ものアスリートと協力して、パフォーマンスを向上させるために物理的および認知的トレーニングを統合しています。

ホッケーはペースの速い高強度のスポーツであり、成功は単なるスキル以上のものに依存します。それはエリートレベルの認知能力を必要とします。そのため、NeuroTrackerのような最新のNeurotechnologiesをコーチングプログラムに組み込みます。ここで、結果が顕著な理由を共有します。

スターゾーンスポーツ哲学

「私たちは30を超えるホッケーアカデミーと協力し、10,000人以上のプレーヤーを訓練しました」

Starzone Sportsでは、伝統的なスウェーデンのホッケートレーニングと、認知発達の最先端のテクニックを組み合わせています。私たちは30人以上のホッケーアカデミーと協力し、10,000人以上のプレーヤーを訓練し、身体的スキルを向上させるだけでなく、精神的なゲームを削減しました。

私は、平均的なプレーヤーとエリートプレーヤーの違いは認知能力であると固く信じています。それは、情報を処理し、意思決定を行い、圧力の下でどのように迅速に調整しますか。そのため、神経技術の活用がトレーニングプログラムの重要な部分になりました。

認知トレーニングがホッケー選手にとって重要である理由

ホッケーには、迅速な意思決定、状況認識の高まり、複数の移動要素を同時に処理する能力が必要です。従来のトレーニングは、強さ、敏ility性、スキル開発に焦点を当てていますが、認知トレーニングがなければ、プレイヤーはパフォーマンスの可能性の重要な部分を逃します。

エリートプレイヤーを他のプレイヤーから分離する重要な認知スキル：

• より速い反応時間- プレイを予測し、迅速に対応します。
• 強化された周辺視野- チームメイトと対戦相手を効果的に追跡します。
• メンタルスタミナの増加- 長いゲームを通してシャープで集中し続けます。
• より強力な意思決定スキル- プレッシャーの下で正確で自信のある選択を行います。

人間の脳には顕著な神経可塑性があります。つまり、これらの能力は適切な方法論と技術で高度に訓練可能です。

Starzone SportsでNeurotrackerの使用方法

Starzoneでは、体を訓練するだけではありません。脳を訓練します。特に、 Neurotrackerを毎日のトレーニングに組み込み、開発しました。

• 処理速度とフォーカス- プレイヤーは、複数の移動オブジェクトを同時に追跡することを学び、氷の意識を向上させます。
• 認知的持久力- 体調のように、脳は高レベルの濃度を維持するために訓練することができます。
• より良いゲームインテリジェンス- プレーヤーはより順応性が高まり、彼らが起こる前に演劇を予測することを学びます。

また、NLP（神経言語プログラミング）と催眠技術をトレーニングに統合して、精神的回復力を強化しています。 NeuroTrackerは、これらの方法を補完し、焦点、反応速度、認知的柔軟性を強化し、現代のホッケートレーニングでゲームを変えるツールになります。

実際の結果を伴うアスリートの変革！

NeuroTrackerがプレーヤーの開発にどのように影響するかを直接見たことがあります。たとえば、私の地域の選択チームプレーヤーの1人は、学校の5回前にNeurotrackerを使用し始めました。6か月以内に、彼の反応速度、状況認識、氷の自信が大幅に改善されました。

これらの認知的改善は、より高速な意思決定、より速い反射、高圧の瞬間におけるより強い存在、つまり一流のアスリートのすべての重要な性質に直接つながります。

ホッケートレーニングの未来は全体的なアプローチです

私のビジョンは、物理的、技術的、認知的トレーニングを1つのシームレスなプログラムに組み合わせて、完全に統合されたパフォーマンスセンターを作成することです。 Starzoneがプレイヤー開発のためのワンストップショップになりたいと思っています。そこでは、アスリートが最適なリソースにアクセスできる最適化された環境でトレーニングできます。

認知トレーニングはエリートスポーツパフォーマンスの未来であり、NeuroTrackerのようなツールを統合することは、私のプレイヤーに今日の競争力のあるホッケーの状況において究極の利点を与えます。

すべてのホッケー選手が脳を訓練する必要がある理由

Starzone Sportsでは、ホッケー選手の訓練方法を再定義しています。高品質のコーチングとNeurotrackerの認知トレーニングを組み合わせることで、私はプレイヤーが身体的および精神的に最大限の潜在能力を解き放つのを支援しています。

あなたがプレーヤー、コーチ、または親である場合、パフォーマンスを次のレベルに引き上げようとしている場合、Starzone SportsとNeurotrackerがどのように役立つかを探ることを勧めます。ホッケーの未来は、自分の体だけでなく心を訓練する人々のものです。

Neurotrackerの専門家のコーナーからのより多くの洞察をお楽しみに。そこでは、主要な専門家との認知訓練の科学を探求し続けています。

私たちのウェブサイトで詳細をご覧ください： StarzoneSports