eスポーツの運動的側面

です人間のパフォーマンスにおける新たな領域を博してきた、爆発的な人気。先日のブログでは、 eスポーツがオリンピック競技になるべきかどうかが、実際には「サイバーアスリート」はどれほど運動能力が高いのでしょうか？インゴ・フロベーゼ教授はのドイツ人スポーツ科学者、ケルンにあるドイツスポーツ大学、長年にわたりこの疑問に答える専門家として研究を重ねてきました。eスポーツスターたちの驚くべき特徴をいくつか見ていきましょう。

卓越した運動能力

フロボーズ教授は、eスポーツのプロ選手に課せられる神経・身体的負担と、大会中にかかる負担を初めて研究した研究者です。表面的にはキーボードとマウスのタップ操作にしか見えない動作も、実際には生理学的に大きな負担がかかることが判明しました。.

「特に感銘を受けたのは、運動能力への要求とその能力の両方です。eスポーツ選手は、キーボードとマウスを1分間に最大400回操作します。両手が同時に動かされ、脳の様々な部位も同時に使われているため、動作全体が非対称です。」

スポーツ科学者であるフロボーズ氏は、極度の手と目の協調性を習得しなければならない卓球選手でさえ、中枢神経にこれほどの負担がかかるのを見たことがなかった。.

高い生理的負荷

eスポーツのプロ選手のパフォーマンスバイタルサインを検査したところ、彼らのコルチゾール値はF1ドライバーと同等に上昇していることが明らかになりました。また、心拍数は1分間に160～180回と、ハイペースで走っている時と同程度でした。.

これは、プロゲーミングにおける認知的な要求を満たすには、相当な身体的負荷が必要であることを示唆している。このことを踏まえ、フロボーズ氏は「私の意見では、eスポーツは他のほとんどのスポーツと同等、あるいはそれ以上に要求が高い」と結論づけた。

別の専門家であるeスポーツ司会者のフューチャーマンは、競技ゲームは確かに肉体的に消耗するものだと強調し、 「長時間座ってゲームをしていると、精神的に疲れてきて、それが肉体にも影響を与えるという、また違った意味での負担がかかる」と述べた。だからこそ、プロゲーマーがパーソナルトレーナーをつけてトレーニングするなど、体力を向上させる傾向が見られるのだと彼は考えている。

新しい種類の燃え尽き症候群

eスポーツのスター選手のキャリアは驚くほど短く、中には20歳になる前に引退する選手もいます。人間のパフォーマンスというこの分野がまだ新しいことを考えると、サイバーアスリートたちは、年間最大12時間にも及ぶトレーニングがもたらす生理学的負荷を認識していないのかもしれません。.

フロボーズ教授の見解では、こうしたタイプのアスリートの多くは、自分たちが受ける負担を理解していないようだ。そのため、栄養摂取や休息のスケジュールが不十分であり、「ストレスを周期的に分散させる、つまり、競技中にアスリートが回復し、疲労を克服できるように、負荷のかかる期間の後に休憩を組み込むことができていない」という。