今週の神経科学の啓示 - 認知トレーニングは脳のネガティブな感情のコントロールを助ける

この新しいシリーズでは毎週、最近起こった神経科学の新たな科学的発見を取り上げていきます。.

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ノガ・コーエン博士が率いるベン＝グリオン大学ネゲブ神経心理学研究室の新しい研究によると、ある種の認知トレーニングが脳の否定的な感情のコントロールに役立つことがわかった。.

この研究の一環として、26名のボランティアを対象に、機能的磁気共鳴画像法（fMRI）を用いた複数回のコンピューター認知トレーニングセッションの前後をモニタリングしました。参加者の主な課題は、周囲に多数ある矢印の中から、標的となる矢印の方向を特定することでした。この高強度バージョンのトレーニングを完了した参加者は、扁桃体（ネガティブな感情に関与する脳領域）の活動が低下していました。.

「これらの研究結果は、無関係な情報を無視する能力を向上させる非感情的なトレーニングが、感情的な出来事に対する脳の反応を減らし、脳のつながりを変える可能性があることを初めて実証した」とノガ・コーエン博士は述べた。.

将来的には、このような認知トレーニング ソフトウェアが実現されれば、うつ病や不安に苦しむ人々を助けることができるようになるかもしれません。.

（出典： ScienceDaily.com）

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