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野球はしばしば「インチのゲーム」と呼ばれますが、スポーツの精神的および視覚的な要求はミリ秒のゲームになります。アクションはありません。これは野球を打つ以上のことを強調しています。これは、ダンラビド博士「すべてのスポーツで最も困難なこと」として説明した偉業です。 90 mph以上のピッチを追跡し、その軌道を評価し、400ミリ秒以内に完全なスイングを実行する機能は、比類のない認知的課題です。焦点、反応時間、視覚追跡を強化することは、この複雑なスポーツで優れているための鍵です。
野球選手が精神的なゲームを習得できるようにするための戦略と洞察を以下に示します。
エリート野球選手は、視覚的なスキルに大きく依存して、プレートやフィールドで優れています。
ダン・ラビー博士の洞察： 「野球を打つには、信じられないほどの精度が必要です。物理的能力だけでなく、視覚的および認知的入力を稲妻の速度で処理するための脳を訓練することも必要です。」
野球の精神的な側面は、反応時間から始まります。ボールを見て、スイングするかどうかを決めます。
プロのヒント：反応時間が短縮され、打者がピッチを早期に特定し、コンタクト率と意思決定を改善するのに役立ちます。
野球の試合は数時間続くことがあり、全体的に精神的に鋭く滞在することが不可欠です。
テイクアウト：注意深い注意を払っているプレイヤーは、コストのかかるエラーにつながる可能性のある焦点の失効を避けます。
フィールディングでは、プレイヤーはボールに迅速に反応しながら周囲を監視する必要があります。
なぜそれが重要なのか：周辺ビジョンの改善は、プレイヤーがベースランナーを追跡し、演劇を予測するのに役立ちます。
NeuroTracker、野球選手のための認知トレーニングのゲームチェンジャーであることが証明されています。 Seibu Lionsのプロのプレーヤーと実施された重要な研究は、ヒットパフォーマンスに対するNeuroTracker
研究：
結果：
テイクアウト：結果は、 NeuroTrackerの多眼鏡追跡（MOT）トレーニングが、高速視覚情報を処理するプレイヤーの能力を高め、野球トレーニングに不可欠なツールになる方法を強調しています。
野球の精神的および視覚的な要求をマスターするには、ダイヤモンドでの練習以上のものが必要です。 NeuroTracker などの高度なツールを統合し、認知発達に焦点を当てることにより、プレイヤーは以下を行うことができます。
「ゲームの精神的な側面は、物理的なものと同じくらい重要です」とダン・ラビ博士は言います。 「プレイヤーが自分の体と同様に心を訓練するとき、彼らは彼らの真の可能性を解き放ちます。」
あなたが意欲的なアスリートであろうとベテランの専門家であろうと、あなたの認知能力を高めることは、あなたの野球の旅の次のステップです。明日ゲームを支配するために、今日より賢くトレーニングを開始します。
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