脳震盪を起こす7つの方法

スポーツにおける脳震盪というと、フットボール選手がタックルに突進し、ヘルメット同士がぶつかる音を思い浮かべる人が多いでしょう。頭部への直撃は確かに脳震盪の原因となる可能性がありますが、決して唯一の原因ではありません。.

まず、脳震盪中に頭の中で何が起こっているのかを説明しましょう。脳は柔らかく、透明な脳脊髄液に囲まれています。この脳脊髄液は、脳と頭蓋骨の間の緩衝材としての役割も担っています。通常、脳脊髄液は頭部への打撃の衝撃を吸収し、脳が頭蓋骨にぶつかるのを防ぎます。しかし、脳震盪が起こると、頭部に衝撃が加わり、脳が硬い頭蓋骨にぶつかり、衝撃によって腫れ始めます。.

1. 直接的な頭部外傷

これは明らかなようです。脳震盪という言葉を聞くと、ほとんどの人がこれを思い浮かべるでしょう。頭部への直接的な打撃、特に頭が後ろに反り返るような打撃は、脳震盪を引き起こす可能性が非常に高いです。.

2. むち打ち症

むち打ち症などの首の捻挫と脳震盪の間には直接的な関連があります。交通事故によるものでも、フットボールで強烈な衝撃を受けた場合であっても、むち打ち症やそれに類似した首の怪我の多くは脳震盪と同時に起こります。.

3. 落下

衝撃を受けて転倒すると、脳震盪のリスク。むち打ち症と同様に、頭部への直接的な衝撃ではなく、体全体への衝撃が脳震盪を引き起こす可能性があります。転倒は、スポーツ以外で最も一般的な脳震盪の原因の一つです。

4. 爆発

爆発による脳震盪は、主に軍務に就いている人によく見られますが、実は非常に特殊です。脳が頭蓋骨に衝突する物理的な外傷ではなく、爆発時に発生するほぼ瞬間的な気圧の変化によって引き起こされます。また、Journal of Neurotraumaに掲載された最近の研究によると、爆発による脳震盪はPTSDの一因となる可能性があります。.

5. 頭がぐるぐるする

回転力は、直接的な力よりも脳にダメージを与える可能性があります。そのため、頭を急に振り回すと、特に急に停止すると、脳震盪を起こす可能性が高くなります。このような回転の後に突然頭がぼんやりしたり、ふらついたりする場合は、脳震盪の初期症状である可能性があります。.

6. 軽度の怪我

脳震盪とまでは言えない軽度の脳損傷を複数回受けると、時間の経過とともに脳震盪と同等の状態に悪化する可能性があります。実際、これらの脳震盪に至らないレベルの損傷は、診断も治療もされないまま、より大きな損傷につながるケースもあります。.

7. 過去の脳震盪

脳震盪を起こすたびに、脳震盪を起こす確率は飛躍的に高まります。つまり、一度脳震盪を起こすと、2度目を起こす確率は2～4倍高くなります。2度目の脳震盪の後、3度目を起こす確率は4～6倍になります。さらに、4度目を起こす確率は6～9倍高くなります。このように続きます。これは、複数回の脳震盪を起こす人は、脳震盪が起こりやすい活動に従事していることが多いことが一因です。しかし、脳内の化学物質も関係しています。脳震盪が起こると、脳内の化学物質が変化し、その変化によって2度目の脳震盪を起こしやすくなるのです。.

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