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サッカーでは、あなたはちょうど起こったこと、つまり味か悪いことにこだわることができません。すべてのプレイ、すべてのゲーム、リセット、焦点を合わせて、次のものの準備をする必要があります。それがまさにそれがNFLで機能する方法です。あなたが最後のプレイで立ち往生しているなら、あなたはすでに次のプレイで遅れています。それは私がトレーニングと人生にアプローチするのと同じ方法です。常に準備をしています。

私はその考え方を大学からリーグまで持ち込みました。あなたの番号がいつ呼ばれるのかわからないので、準備ができている必要があります。私にとって、それはカメラがオンまたはゲームの日が来るときだけでなく、毎日仕事をすることを意味します。実際の担当者、映画研究、強さの仕事、そしてその間のすべてが、ステップアップする時に違いを生むことです。

ハードワークの基礎

私が学んだことの1つは、成功が一晩ではないということです。それはあなたが毎日置いた仕事に基づいており、彼らが習慣になるまで小さな勝利を積み重ねています。サッカーにはあなたにそれを教える方法があります。週に閉じ込められていない場合は、日曜日に来るフィールドに表示されます。準備を偽造することはできません。

私は自分がするすべてのものと同じアプローチを取ります。ゲームで間違いを犯した場合、私はそれらを所有し、それらを修正し、仕事に戻ります。良くなる唯一の方法は、自分自身で本物であり、説明責任を持ち、改善の努力をすることです。そして、それはあなただけではありません。あなたの周りの人々が良くなっていることを確認することです。それがチームが勝つ方法です。それがあなたの成長です。

一度に1日ずつ良い習慣を作る

私の見方では、成功はすべて習慣です。それがサッカー、トレーニング、人生であろうと、あなたが毎日やることはあなたが誰であり、あなたが達成できることを形作っています。一貫性を保ち、努力をして、押し続けると、それらのささいなことが加算され始めます。

だからこそ、私はHuman66の。コンセプトは簡単です。毎日66日間何かにコミットすると、ルーチンの永続的な部分になります。トレーニング、回復、栄養、精神的焦点のいずれであっても、鍵は毎日自分のために現れています。それがあなたが一度に一歩ずつレベルアップする方法です。

あなたが何に向かっているとしても、考え方は同じです。粉砕を続け、改善し続け、次のプレイが来たら、準備が整います。

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