プロサイクリストは競争力強化のため NeuroTracker を導入

プロのサイクリングでは、数ミリ秒の違いが勝敗を分けることもあり、エリートライダーたちは反応時間、意思決定、状況認識力を高めるために認知トレーニングを取り入れる傾向が高まっています。.

ベルギーのプロチーム、ロット・ドストニーはこのトレンドを取り入れ、フィジカルトレーニングに加えてメンタルトレーニングの手法も取り入れている。チームのスポーツ心理学者や数名の選手が、このトレーニングがレースへのアプローチをどのように変えているかについて見解を述べている。

認知トレーニングがパフォーマンスを向上させる仕組み

サイクリストは、しばしば極度の疲労状態下で、競争相手を追跡し、レースのダイナミクスを読み取り、瞬時に戦術的な判断を下すなど、複数の視覚情報を高速で処理する必要があります。認知トレーニングは、視覚的な追跡、集中力、反応速度を向上させ、このようなプレッシャーのかかる状況でパフォーマンスを最適化することを目的としています。.

チームのスポーツ心理学者クレア・バイウィル博士によると、サイクリングでは精神的な鋭さが軽視されがちだという。

‍体力はパズルのピースの一つに過ぎません。ライダーが攻撃を予測し、スプリントで本能的に反応し、長距離を集中力で走り続ける能力が、勝敗を分ける可能性があります。認知能力を鍛えることで、ライダーがストレス下でパフォーマンスを発揮する能力を強化します。

彼女は、疲労が精神的なスピードに影響を与え、レース終盤での反応速度の低下や意思決定能力の低下につながると強調する。
「多くの落車やミスは、選手が肉体的に疲弊している最後の数キロで発生します。疲労困憊の状態でも認知機能を維持できれば、より良い戦術的選択ができるようになるでしょう。」

ロト・ダストニーのライダーが NeuroTracker 体験を語る

ベルギーで最も権威のある自転車チームの一つであるロット・ディストニーは、 NeuroTracker 高速レース状況における反応速度の向上と意思決定能力の改善のために、

🔹チームの期待の星、マキシム・ファン・ギルスは、状況認識能力が著しく向上したと述べている。
「以前は、スプリント中の重要な動きに反応するのが遅れることがありました。今は、より早く隙間を見つけ、適切なタイミングで動き出すことができるようになりました。」

🔹 攻撃的なレーススタイルで知られるアルノー・ド・リーは、認知トレーニングはスプリントフィニッシュにおいて特に有効だと考えている。
「すべてはミリ秒単位で起こる。周囲の混乱を処理し、チャンスを見つけ、ライバルに反応する能力こそが、1位と5位の差を生むのだ。」

🔹匿名で話したあるチームパフォーマンスコーチはこう付け加えた。
「私たちは体を限界まで鍛えますが、今は体が最も疲れている時に最高のパフォーマンスを発揮できるよう、脳も鍛えています。そこにこそ真のチャンピオンが生まれるのです。」

プロサイクリングにおけるメンタルトレーニングの未来

認知トレーニングはF1、サッカー、アイスホッケーなどのスポーツでは広く採用されていますが、プロサイクリングにおける活用はまだ初期段階にあります。ロット・デストニーは、ワールドツアーレースというハイリスクなレースの世界において、認知トレーニングが競争力を高めると信じ、トレーニング方法に認知トレーニングを全面的に取り入れた最初のチームの一つです。.

クレア・バイウィル博士は、これが将来エリートトレーニングの標準的な一部になる可能性があると考えています。