フォーベール教授の認知機能向上について

のインタビューを受ける機会に恵まれました Neuronfire 。デビッド・バック医学博士は、ハーバード大学で神経科学者としてあるプラティパス研究所の研究を詳細に読んだフォーバート研究室バック博士は、視覚トレーニングが認知能力をどのように向上させるかについて、さらに深く掘り下げたいと考えました。ここでは、議論された主要なポイントをいくつかご紹介します。

見た目ほど明白なものはない

フォーバート教授は数十年前、人工知能の分野でキャリアをスタートさせ、 「視覚に関しては、見た目ほど単純なことは何もない」ことを発見した。 知覚や認知といった脳機能は別個のものであるという従来の考え方は誤りであり、実際にはもっと曖昧で、非常に複雑な形で統合されているのだ。

視覚においては、光波を通してエネルギーを感知しますが、その情報だけでは意味は得られません。エネルギー処理を超えた知覚特性があり、周囲の世界を処理するには高度な認知機能が必要です。例えば、注意力の違いは、私たちが見ているものの解釈方法を文字通り変えることがあります。.

エリートアスリート

フォーバート教授がアスリートに興味を持つようになったのは、動的なシーンを処理するために必要な要求を理解しようとする試みからでした。これには、道路を横断する、運転する、ショッピングセンター内を移動するといった日常的な動作が含まれます。しかし、実際に動的なシーンの処理で生計を立て、驚くほど優れた能力を持つのは、一流アスリートなのです。.

疑問なのは、彼らがこうした場面にさらされて単に慣れてしまったからなのか、それとも、彼らの脳が根本的なレベルでこうした要求に適応し、よりうまく対処できるようになったからなのか、ということだ。.

何が違うのでしょうか?

これを検証するため、フォーバート教授はエリートアスリートと大学生をで NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker ことだ。つまり、彼らの脳は、動的な場面を処理する学習において、より柔軟で適応力が高いようにできていると言えるだろう。

現実世界への転送

フォーバート教授にとっての究極の目標は、 NeuroTracker 能力（抽象的な課題）におけるこのような変化が、実生活における機能改善に繋がるかどうかです。そこで彼は、サッカー選手に NeuroTracker 、試合におけるパフォーマンスを評価しました。その結果、パスの判断精度に顕著な向上が見られましたが、対照群では差が見られませんでした。

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バッハ博士は、このような実生活でのパフォーマンスへの転移の重要性を強調しました。

「…これらの研究は極めて確固たるものです…（フォーバート教授は）エリートアスリート、つまり高速で動く標的を観察することを生業とする人たちを対象に、神経可塑性を利用して脳を再訓練することで…認知機能を高め、より素早く物事を捉えられるようになることを実証しました。そして、それはパス効率の15%向上につながります。2%や3%の差が勝敗を分けるプロスポーツにおいて、これは驚くべき発見です。私はこの研究に興奮しています。この研究は基本的に、世界最高峰の視覚脳でさえも訓練によってさらに優れた脳へと進化させることができ、それがパフォーマンスの向上に直接つながることを教えてくれるのです。」

可塑性の重要な役割

神経可塑性とは、脳が特定の要求に応じて物理的に適応し、より良いパフォーマンスを発揮する能力のことである。

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フォーバート教授にとって大きな驚きだったのは、一流アスリートには「残存可塑性」があるという発見だった。教授は、これが世界クラスのアスリートにとってどのような意味を持つのかを次のように説明した。

「彼らがそこにいるのは…より可塑性があるからです。それが一つの基準だと思います。この脳は最高の競技レベルで最適化され、最大限の潜在能力に達していると思われるでしょう。しかし、もしかしたら、彼らははるかに迅速かつ効率的に新たな潜在能力を獲得できるからこそ、そこにいるのかもしれません。実に興味深いことです。」

アスリートを超えて

高齢者は脳機能に自然な変化が生じ、実生活における能力の低下につながることが知られています。例えば、何かが速く動いているとき、それを認知レベルで追跡する能力が以前ほど高くない場合があります。フォーバート教授にとっての疑問は、高齢者においてもこれらのプロセスが可塑性を持っているかどうかです。

「非常に興味深いのは、まさにその点について研究を行ったことです。実際、 高齢者と若年成人の可塑性に違いは見られません。もちろん、彼らの能力は最初ははるかに低いのですが、進歩の速度は同じでした。私たちは、その変化が実際に彼らにとって意味のあるものへと繋がることを示しました。私たちは彼らの身体の動きの合図を読み取る能力を調べました。その結果、彼らの能力が 劇的に向上したこと。」

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バッハ博士とフォーバート教授は、このような改善には通常、合計 2 時間のトレーニングのみが必要であり、認知トレーニングは実用的であり、ほとんどすべての人の生活を改善するのに役立つという重要性について結論付けました。.