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ニューロ NeuroTracker 学習システムは 、神経生理学的パフォーマンスを加速的に向上させるための科学的手法です。この特許取得済みの技術は、 フォーバート教授がアメリカ、カナダ、ヨーロッパのエリートアスリートを対象に数年にわたる研究を経て開発しました。ここでは、その概要をご紹介します。

学習曲線

NeuroTracker トレーニングは、 優れた学習曲線 スポーツ選手や軍の特殊部隊員などのエリート選手から、高齢者や学習障害のある子供など、機能が低い層まで、あらゆる集団において NeuroTracker 、世界中の NeuroTracker 研究

https://www.nature.com/articles/srep01154/figures/1

これらの条件付け効果は予測可能であるため、 NeuroTracker トレーニングに影響を与えるあらゆる要因を学習曲線で明らかにすることができます。.

スタジアムの騒音の影響

その一例として、 近々行われる研究レジャイナ大学。主任研究者の キム・ドーシュ を用いて2つのグループのサッカー選手をテストしました。1 NeuroTrackerつのグループは騒音のない環境で、もう1つのグループは観客のけたたましい歓声の中でテストを行いました。

NeuroTracker 初期のスコアはほぼ同じでしたが、18回のセッションを経て、騒音群のスコアは着実に向上し、優れたスコアを獲得しました。これは、スタジアムの騒音がアスリートの高度な認知機能と学習機能を高める可能性があることを初めて示したものです。.

学習感受性

一方、2012年には、トップレベルのエリートアスリートでさえ、立ち上がるだけで学習曲線が阻害される可能性があることが 判明 しました。この発見は、フォーバート教授がNHL、プレミアリーグ、そしてラグビーのトップチームをテストした結果、あるNHLチームの学習曲線に深刻な異常があることに気づいた際になされました(下のピンクの線)。

さらに詳しく調査したところ、チームの選手たちは NeuroTracker 使ったトレーニングをすべて立った状態で行っていたのに対し、他のチームは指示通り座ってトレーニングしていたことが判明しました。立った状態でバランスを取るという追加の認知負荷が、選手たちの集中力を妨げていたのです。フォーバート教授はこの発見の重要性について次のように述べています。

私たちが発見した重要な洞察は、トレーニングにおける些細で単純な違いでさえ、アスリートのパフォーマンス向上能力に影響を与える可能性があるということです。バランス感覚や立つための固有受容感覚に関わる精神的リソースが、これらのアスリートのパフォーマンスと認知レベルでの適応能力を明らかに阻害していました。スポーツのプレーと比較すると、関与する精神的リソースが非常に低いレベルであることを考えると、これは非常に注目に値します。身体的な運動能力と認知能力がどれほど密接に絡み合っているかが明らかになりました。

この発見は、認知評価がどれほど有用であるかを実証し、神経物理学的パフォーマンス研究の新たな道を開いた。.

デュアルタスクによるトレーニングの進化

当初は単独の認知トレーニングが最も効果的な学習効果をもたらすように思われましたが、これはパズルの最初のピースに過ぎませんでした。バルセロナのカタラン・ハイパフォーマンス・センターでオリンピック選手を対象に行われた別の 研究 とうまく統合できることが示されました NeuroTracker。鍵となったのはタイミングでした。

26セッションの NeuroTracker プログラムを通して、トレーニングは座位から立位、そして複雑なバランス課題へと段階的に進められました。立位とバランスは NeuroTracker スコアに影響を与えましたが、その効果は一時的なものでした。これは、アスリートたちがまず15セッションの座位トレーニングを完了していたためです。これにより、アスリートたちは二重課題に素早く適応し、通常座っているだけの状態で NeuroTracker 遂行するレベルに到達しました。この研究は、適切なトレーニング負荷を継続的に行うことで、神経生理学的パフォーマンスを新たなレベルに引き上げることができることを示しました。.

フォーバート教授は、これは NeuroTracker 脳の統合を促進し、学習への準備を整えるためだと考えています。これは、 証拠 が、 NeuroTracker 神経可塑性の向上に関連する形で脳波活動を持続的に高めるという

このビデオでは、デュアルタスクトレーニングが時間の経過とともにどのように進化するかについて説明します。

ここでは、スポーツの特定のパフォーマンスニーズに合わせてデュアルタスクをどのように適応できるかについても説明します。

プレッシャーの下でのパフォーマンス

コーチングにおける大きな課題は、トレーニング中に競技レベルのプレッシャーをシミュレートすることです。どんなにハードなトレーニングでも、身体的なトレーニングだけでは十分ではありません。.

対照的に、 NeuroTracker 学習システムは、コーチがパフォーマンスの限界を段階的に押し広げることを可能にします。これは、 NeuroTracker 常にアスリートの精神的限界でテストを行うためです。認知負荷下で身体スキルを習得できれば、最も重要な場面で優れたパフォーマンスを発揮できるようになります。統合トレーニングの主要原則に続き、パフォーマンスの特異性を考慮した二重課題の漸進的統合を行うことで、可能性は無限に広がります。

関連ブログはこちらをご覧ください。.

NeuroTracker トレーニングの複数の段階 – パフォーマンス

ロナウド流パフォーマンスマスター術 (エキスパートコーナー)

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