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神経科学の現代の傾向は、私たちの脳と体が以前に想像されていない方法で機能的に結合されていることを示す発見の増加率です。、認知障害が私たちの身体的スキルと健康に直接影響する方法を示すNeuroTracker研究のハイライトを探ります NeuroTrackerも効果的で驚くほどアクセス可能な解毒剤を提供できるという有望な調査結果です
手や指で物体をつかんだり、協調した動きをしながら扱うことは、手先の器用さ、または細かい運動能力と呼ばれます。加齢に伴う通常の認知効果の一部として、通常、注意力、記憶力、情報処理速度などの他の機能とともに、手先の器用さも低下します。
健康に老化する場合、その低下はそれほど顕著ではありません。しかし、認知症などの加齢に伴う神経変性によって引き起こされる一般的な認知障害では、細かい運動制御の喪失が日常生活の機能に大きな影響を与える可能性があります。
軽度の認知障害(MCI)または認知症のメキシコ総合病院患者は、微細運動スキルテストの2回の標準化された評価の前後に、マニュアルハンドの器用さの2回の標準化された評価の前後に、NeuroTracker
結果は、運動スキルの精度と実行速度の大幅な改善により、トレーニングからの強い転送効果を示しました。さらに、 NeuroTracker 学習率の分析により、利益を達成するためには90分の分散トレーニングが必要であることが示されました。
本質的に映画を見るのにかかる時間よりも視覚的に複数のオブジェクトを視覚的に追跡するだけでなく、この研究は、老化の生活の質を直接改善する方法で物理的機能を認知的に改善できることを示しています。さらに、他の NeuroTracker 研究は、このようなトレーニング介入の利点が1年を超えて維持される可能性があることを示しています。
研究リンク:認知症および軽度認知障害のある高齢者の手先の器用さに対する 3D 複数オブジェクト追跡トレーニングの効果
高齢者の転倒は通常、重度の怪我を引き起こし、可動性に影響を与えるだけでなく、家から出たり、歩行や運転などの通常の活動を行う自信を低下させ、その結果、一般的な長期的な生活の質の低下につながります。これは医師によって「滑る、つまずく、転ぶ」リスクと呼ばれることがあり、後の人生における健康に対する最大の脅威
日本のデイケア施設の高齢居住者(AV。80歳)は、5週間にわたる3時間の NeuroTracker トレーニング介入を含む臨床的に管理された研究に従事し、フォールスリスクの予測に使用される5つの事前ポスト標準化された評価に加えて。
NeuroTracker グループは、5回の評価すべてで著しいまたは大規模なテスト後の改善を経験しましたが、対照参加者は全体的な減少を示しました。研究者は、 NeuroTracker トレーニングは、高齢者の転倒を防ぐための効果的な介入を提供すると結論付けました。
晩年の転倒は、全体的な生活の質と平均余命に長期的な影響を及ぼします。転倒のリスクを大幅に減らすことができれば、「予防は治療よりも優れている」という古い格言がこれほど真実になることはありません。勇気づけられることに、この研究は、わずか数時間の視覚トレーニングが人々が老後までより安全に暮らすのに役立つことを明らかにしました。
研究リンク:地域在住高齢者における三次元複数物体追跡課題の訓練効果の検証
私たちは本能的に、スポーツ傷害をスポーツによる身体的要求のせいだと考えます。しかし、多くのスポーツは身体と同じくらい脳に負担をかけており、研究では認知機能と怪我の発生率の増加との関係が示されています。モントリオール大学で行われたこの予備研究では、脳に要求を与えることで運動能力のパフォーマンスが変化するかどうか、特に前十字靱帯(ACL)損傷の隠れたリスクを明らかにする可能性があるかどうかを検討した。
大学のサッカー、バレーボール、フットボールのアスリートは、36マーカーを使用してフォースプレートと脚と骨盤の正確なモーションキャプチャを介して測定された16のシングルレッグフォワードとラテラルジャンプを完了することを任されました。ジャンプシーケンスの半分について、アスリートは同時に NeuroTracker を実行して、認知的な競争をシミュレートしました。
股関節と膝の運動学は、ジャンプと同時に NeuroTracker を実行するときに大幅に変化しました。最大の変化は、ACL株と強く関連することが知られている膝誘導角の変化で発見されました。 NeuroTracker タスクは、参加者の60%が、複数のオブジェクト追跡の追加の認知負荷によって特に誘導されるACL損傷リスクを有意に増加させることができることを明らかにしました。
ACL 損傷は、複雑なリハビリテーションを伴う多くのスポーツでよく見られます。これらは、プレッシャーの下でパフォーマンスを行う際の運動能力の障害によって引き起こされる自傷行為でもあります。この研究は、認知負荷がアスリートのダイナミックな動きを急激に変化させ、自傷行為の危険にさらす可能性があり、一部の人は他の人よりもこの影響を受けやすいことを初めて示した。さらに重要なのは、これらの要求に関連する認知能力を向上させることで、そのような傷害が起こる前に予防できる可能性があることを示唆しています。
研究リンク:着地時の膝の生体力学に対する知覚・認知課題と神経筋疲労の複合的な影響
うまくいけば、これらの研究の発見が、認知的および身体的スキルがどのように啓発的に絡み合っているかについての発見を見つけました。NeuroTracker研究の発見を、専門家の実践者からの洞察を探りたい場合は NeuroTrackerに焦点を当てたブログ。
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