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脳トレーニングプログラムは、 アスリートの認知能力向上のための人気ツールとなっており、 NeuroTracker 立っています 最前線に 。脳トレーニングツールを用いた体系的なトレーニングプログラムは、脳の実行機能に影響を及ぼすことを目指しています。特にダイナミックなスポーツにおいては、知覚認知能力が極めて重要であるため、トレーニングプログラムはこうした能力の向上を目指してきました。

この技術はどこから来たのでしょうか?

2009年に開発された NeuroTracker によって共同設立されました ジョセリン・フォーバート教授に所属する フォーバート研究室 世界 屈指の専門家 視覚認知における NeuroTracker 、神経科学を応用して認知能力を向上させ、人間のパフォーマンス向上に現実的なメリットをもたらすことを目指しました。

に最初に採用され トップスポーツチーム 基盤となる科学は NeuroTracker 新しいものではありませんが、フォーバート研究所での数十年にわたる研究によって開発されました。

どのように機能しますか?

NeuroTracker のワークアウトは非常にシンプルで、プログラムの核となる部分は没入型ビデオゲームに似ています。このプログラムはパソコンだけでなく、テレビやプロジェクターなどの大画面でも実行でき、より没入感を高めることができます。.

立体視3Dは、通常のコンピュータプログラムの2次元的な制約とは異なり、製品の有効性を支える重要な特徴です。3D視覚を用いることで、現実世界と同様に奥行き知覚と空間認識能力が鍛えられ、 認知能力の

従来、これには3DプロジェクターやVR HMDなどの特殊なディスプレイが必要でした。しかし、今日の技術環境における柔軟性の必要性から、ノートパソコンなどの2Dディスプレイを3Dディスプレイに変換する専用のアナグリフグラスが開発されました。.

この課題は、動的に動く複数のターゲットを同時に追跡するというものです。アスリートの場合、4つのターゲット(3Dボール)を追跡することになります。これらのターゲットは、ランダムに衝突したり跳ね返ったりしながら、他の4つの妨害物にぶつかります。ユーザーは8秒間ターゲットを追跡し、その後、ターゲットを特定する必要があります。.

正しく行えば、難易度に応じてスピードが上がり、間違えれば逆にスピードが下がります。つまり、各セッションはアスリートのその時々のトレーニングニーズに合わせて調整されるということです。.

メリットは何ですか?

NeuroTracker 、脳全体の高度な精神機能を刺激するだけでなく、特定のスポーツ向けにデュアルタスクプログラムを用いた神経生理学的トレーニングも可能です。各セッションは約6分で、合計約3時間のトレーニング が実証されています 。実際の競技パフォーマンスにおいては、 実証さ サッカー選手の試合中の意思決定ミスをほぼ半減させることで、

競技種目によって目標は異なりますが、 NeuroTracker 、まるで現実の状況であるかのように、画面に映し出されるものに集中し、反応することが求められます。トレーニング全体の目標は、このプログラムがあなた 競争上の優位 の競技において、

しかし、開発者たちは、この改良によって生活の他の分野にも変化がもたらされると主張している。このシステムは現在、世界中の多くのアスリートや アメリカ軍。例えば、 このブログ では総合格闘技におけるその応用例を紹介している。

ゴルフにどう当てはまるか

このプログラムを利用することで得られる多くのメリットの一つは、集中力の向上です。特に、 研究で示されています 。これにより、フィールド上、あるいはゴルファーの場合はコース上で、重要な目標に集中し続ける能力が得られます。

ゴルフのラウンド中は、感覚を乱すものを避けることが非常に重要です。一度に一つのことに集中できるようになれば、ティーショット、フェアウェイの進行、バーディーパットの準備などに集中しながら、外界の雑音を遮断することができます。.

ゴルファーにとって、このアプリは非常に役立ちます。コースに集中しながら、周囲の雑音を遮断できるかどうかが、トーナメントの勝敗を分ける鍵となるからです。ゴルフ中にあらゆる雑音を遮断する精神力を鍛えることは、すべての成功ゴルファーが目指す重要なスキルです。私が「 決定版ガイド:史上最高のゴルフ秘訣17選」、これには熟練ゴルファーがショットの合間に発揮する精神的な集中力も含まれます。

別の見方をすれば、成功するゴルファーはラウンド中に「トンネルビジョン」に頼らざるを得ないということです。NeuroTrackerプログラムを活用することで、気を散らすもの NeuroTracker 排除する能力が促進され、コースでの白熱した戦いの中でも鋭い集中力を維持することができます。.

一度に 1 つの項目に集中するように訓練すると、ゴルフの試合で大きなメリットが得られます。なぜなら、次の良いショットを阻む最大の障害は、前回の悪いショットの記憶であることが多いからです。.

他の方法については NeuroTracker をご覧ください。 5つの活用方法」 NeuroTracker

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