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ホッケー選手向けの専門的なトレーニングプログラムが数多く存在するため、エリート選手の仲間入りを果たすために必要な競争力を得ることは、かつてないほど困難になっています。トップ選手たちは、最高の選手になるためには、最先端の技術を常に把握し、トレーニング技術を絶えず改良・最適化することが不可欠であることを認識しています。.
オタワの AMPED スポーツ ラボ アンド アイス コンプレックスでは、ホッケー育成ディレクターのアンドリュー クリース氏とゴールキーパー育成責任者のアンドリュー マーサー氏からなる世界的に有名なエリート チームが、卓越への道は見た目ほど難しくなく、むしろはるかに難しいことを認識しています。
AMPED のトレーニング プログラムには、氷上トレーニング、氷上外トレーニング、認知トレーニングという 3 つの異なるが同様に重要な要素が組み込まれています。.
クリニックに視力と認知トレーニングを取り入れることで、アスリートは最大限の潜在能力を発揮できるようになります。
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一流アスリートは、試合が完全に展開する前に相手の次の動きを予測することがよくあります。この記事では、微妙な身体の動きを読み取ることで、専門家が相手の行動を予測し、不確実性を減らし、事前に対応できるようになる仕組みを探ります。.
F1のようなスピードでは、パフォーマンスは素早い反応速度だけでは決まりません。この記事では、一流ドライバーがどのように情報を優先順位付けし、次に何が起こるかを予測し、極めて高速なレース展開の中で常に状況を把握していくのかを探ります。.
一流のテニス選手は、単に素早く反応するだけでなく、ボールが打たれる前から有益な情報を引き出している。この記事では、予測、身体の動き、そして素早い情報更新が、サーブが完全に展開される前にリターンを組み立てるのにどのように役立つのかを探る。.